Du kan inte (och borde inte) alltid undvika konfrontation, så kämpa smart

Det skulle vara trevligt om vi alla skulle kunna gå igenom livet ständigt komma överens med varandra och aldrig komma in i småliga argument. Men det är inte hur världen fungerar, och tyvärr kommer du att stöta på människor som inte ser öga mot ögon varje gång ibland. Nyckeln är att veta hur man ska hantera dem, och det kräver övning, tålamod och förmåga att förstå saker från andra människors synvinkel. Du kan försöka undvika konfrontation, men det kommer bara att fungera så länge, och så småningom måste du prata upp. Så du kan också lära dig hur du gör det rätt.

Människor kan inte läsa ditt sinne. Om något stör dig kan du inte alltid förvänta dig att folk hämtar på det. De flesta människor är så inslagna i sig själva och sina egna tankar att de inte kommer att märka om de gjorde något för att styra dig. Om du inte säger dem. Det är alltid ett alternativ.

Det är viktigt att stå upp för dig själv. Att ha styrka och förtroende för att stå upp för dig själv kommer inte bara att göra andra att respektera dig mycket mer, men det ger dig mycket mer respekt för dig själv. Och du kommer inte vara rädd för konflikt nästa gång, för du vet att du har förmågan att hantera det effektivt.

Och var villig att kämpa för vad du vill ha. Om du inte är villig att prata och fråga efter vad du vill, är chansen att du inte kommer att få det väldigt ofta. Om det är viktigt för dig är det värt att kämpa för, även om det inte alltid är lätt.

Människor kommer att gå över dig om du låter dem. Det finns många människor där ute som nästan alltid tar vägen för minst motstånd. Ingen vill regelbundet hantera konflikter, så om de ser att du inte kommer att slå upp en kamp tror du bättre att de kommer att dra nytta av det.

Du kan inte hålla allt inne. Att hålla alla dina känslor och åsikter inuti börjar så småningom ta sin vägtull. Det är ansträngande att alltid dölja hur du verkligen känner, och det är bara en fråga om tid innan du snapar och gör sakerna mycket värre än de behöver vara.

God kommunikation gör allting enklare. Det spelar ingen roll vilken typ av relation det är, solid kommunikation är händerna ner det viktigaste att ha. När du kan prata med varandra och inte oroa dig för det blir det alltid ett stort sak, du kommer bli mycket bekvämare att ta upp eventuella problem du har.

Ingenting kommer att förändras om du inte pratar upp. Återigen kan människor inte läsa ditt sinne. Så om du inte säger till dem vad som är fel, kommer de inte att veta något är fel, och de kommer att fortsätta att göra den sak du hatar tills du så småningom bara spontant förbränner. Och även då har de ingen aning om vad som hände.

Om du är rimlig om det kan konfrontation vara produktiv. Konfrontation behöver inte vara en dålig sak. Om du närmar dig det på en lugn väg som inte stöter på som för aggressiv, kommer många människor att vara villiga att lyssna. När du börjar få saker av bröstet kommer du bli förvånad över hur mycket ljusare du känner.

Ett gott försvar är det bästa brottet. Människor tenderar att bli defensiva när de känner att de attackeras. Så försök i stället för att gå på deras vapen, bli mindre aggressiva. Öppna med hur du känner och jobbar bakåt mot vad som precis gjorde att du kände det sättet. På det sättet försvarar du helt enkelt dig själv, inte lanserar en attack mot deras karaktär.

Ibland behöver du bara rensa luften. Ju längre du låter något sjuda, ju sämre det kommer att verka. Om du bara tar med dig något och tar itu med det direkt får du inte den besvärliga spänningen som gör att alla känner sig obekväma. Allt som vanligtvis tar är att bekräfta elefanten i rummet och fortsätta. Inget behov av att blåsa små saker ur proportioner.