Vill du göra 2017 ditt bästa år än? Gör dessa 10 löften till dig själv

Det nya året är äntligen på oss, vilket innebär att Instagram, Twitter och Facebook kommer att vara fulla av BS "nyår, nya" mantrar. Medan jag inte nödvändigtvis går in för klichéupplösningar, finns det några löften som vi alla bör göra för vår sanity och lyckas skull. Om du vill njuta av 2017 till fullo, är det dags att skära skiten och börja sätta dig själv först.

Sluta jämföra dig med andra människor. Om du är den typ av dam som tittar på sina kompisar och känner bittera avundsjuka, är den här för dig. Sluta. Ja, din bestie kan ha bättre hår än dig eller en högre lön, men det spelar ingen roll för en iota. Ju mer energi du slösar av med att tycka om hennes till synes perfekta liv, desto mindre måste du fokusera på dig själv.

Sluta bo på det förflutna och vad kunde ha varit. Det förflutna är bara det. Det är över. Jag är ledsen att bryta den till dig, men det spelar ingen roll hur många gånger du spelar upp de trötta gamla scenarierna i ditt huvud - de kommer aldrig att förändras. Det finns ingen "shoulda, coulda, coulda" anyway. Sanningen är att inget annat "kunde ha varit" utom vad som hände. Acceptera det och flytta i helvete.

Lär dig när du ska säga nej och gå bort. Ibland kan det vara svårt att säga det ett litet litet ord: "nej." Vi är en generation av människor-njutare, och det kan orsaka oss allvarliga skador. Om en situation inte fungerar för dig på något sätt, måste du gå bort innan det är för sent. Det är okej att säga nej och ta dig ur den situationen. Du behöver bara behaga dig själv.

Sluta sätta upp med andras BS. Varning: Om du låter människor gå över dig, fortsätter de att göra det gång på gång. De flesta människor är löjligt själviska och kommer att komma undan med vad de kan. Oavsett om du har en nagande vän eller någon som bara tar emot dig emotionellt, är det dags att berätta för dem att gå vilse. Du behöver inte sätta upp med sin BS om du inte vill. Ju tidigare du lär dig det desto bättre.

Försök inte tvinga relationer att fungera när de bara inte kommer. När du letar efter kärlek är det alltför lätt att tro att varje kille är killen. Tvinga relationer som bara inte fungerar för dig är en vanlig fruktansvärd idé. I slutet av dagen kommer du bara att bli skadad och hjärtbruten. Om det inte fungerar, bekräfta det och lämna det ensamt.

Gör dig lycklig inför någon annan. Om du är olycklig kan du inte göra någon annan om dig glad. Din egen osäkerhet, problem och upphängningar kommer att läcka ut i ditt vardagsliv och göra uppriktigt dig en elände att vara runt. Innan du gör något annat, fokusera på att glädja den viktigaste personen i ditt liv: du. Det är inte själviskt; det är det enda sättet att vara riktigt innehåll.

Avsluta textning den killen, för godhetens skull! Åh, jeez. Om du fortfarande textar någon kille som tydligt inte är intresserad, är det dags att ta ledtråd. Han är inte in i dig. Ingen stor grej. Det är inte slutet på livet som du vet det. Ju mer du textar honom, desto mer av en dåre gör du av dig själv. Sluta texta den jerken just nu. Det är giftigt och det måste sluta.

Låt inte bastardsna ta dig ner. Tja, det skulle inte vara rätt om jag inte kasta in minst en kliched fras, skulle det? Du kanske har hört det här gång på gång, men det finns sanning i det. Om du låter andra människor diktera din lycka gör du dig själv en orättvisa. Du borde inte fördöma hur andra ser dig - värdera din egen uppfattning om dig själv mer.

Tillbringa din tid klokt på de saker som faktiskt betyder.  Tiden är den enda oersättliga saken i ditt liv. Klockan tickar och din tid går snabbt ut. Ledsen om det verkar lite melodramatiskt, men du får poängen. Sluta minska din tid bort på saker som inte spelar någon roll, vare sig de är människor, tidsfordriv eller vad som helst. Försök att använda varje minut av din dag på något som gör dig glad eller förbättrar ditt liv.

Uppskatta de saker du redan har. Du spenderar nog en hel del tid och önskar att du hade vissa saker, eller hur? Låt oss vara 100% klara: det är en riktig sjukdom. Det är dags att sluta och vara verklig om ditt liv. Titta runt dig och ta in alla saker du har. Från familjens kärlek till en stor grupp vänner har du redan fått massor av välsignelser som du borde vara tacksamma för. Börja uppskatta hur fantastiskt ditt liv redan är och sluta drömma om nästa bästa sak.