De olika typerna av kärlek och varför vi behöver känna dem

Kärlek är något vi längtar efter i livet, men det kommer i många olika former. För att vårda våra relationer - oavsett om de är romantiska, platoniska eller familjära, måste vi förstå alla slags kärlek, vad det betyder och vad det behöver växa och vara livslångt.

Romantisk kärlek. Romantisk kärlek är legenderna. Krig har blivit föremål, solnedgångar har skrivits och Netflix binge-watching har blivit framkallade av berättelser om romantisk kärlek. Vi pine för det, längta efter det, prata om det och plocka ut det när vi kan. Och när vi har det, är vi ofta tanklösa med det eller undervärderar det. Det är viktigt att vara tacksam för vad vi har i våra liv - vare sig de är förgångna eller nutida - och uppskattar vad en sällsynt, vacker och mercurial kärlek är.

Lustful kärlek. Oavsett om det är en natt eller en partner som du inte kan få nog av, har vi alla varit där. Lust är en kraftfull, passionerad känsla som ofta blir en dålig rep. Visst kan det göra att du fattar dåliga beslut, men det är säkert som helvete ger dig några bra minnen också. Njut av det.

Platonisk kärlek. Den varma, fuzzy känslan efter en god måltid och ett glas vin med vänner? Det är platonisk kärlek. Ofta undervärderad, den här typen av kärlek är det slag som stannar hos dig över livet och hjälper dig att förvandla dig till en bättre person. I långa framgångsrika äktenskap grundar platonisk kärlek faser av vaxning och avtagande romantisk och sexuell kärlek och är den hemliga ingrediensen till livstid för lycksalig äktenskap.

Familial kärlek. Vi kan ta det för givet, men familjen kärlek är en skitskytte. Vissa av oss har turen att ha en kärleksfull familj, medan andra fastnar med en stark känsla av skyldighet som vi inte kan skaka, i kombination med mycket tungt bagage. Om du har det, håll fast vid familjär kärlek - det kan vårdas i goda vänskapar, men om du är född i den, skatt, växa och skörda belöningarna när du blir äldre i livet.

Altruistisk kärlek. Vissa hävdar att verkligt osjälviska handlingar inte existerar, men de har förmodligen inte hemska svärföräldrar. Altruistisk kärlek handlar om fullständig osjälviskhet - sätter andras behov helt över din egen och ger av ditt äraste själv. Det är svårt, sällsynt och gör dig otroligt sårbar och öppen för manipulation. Men om du kan börja öva altruism i flera av dina relationer, kommer du upp mot en paradox - du kommer att belönas för din vänlighet på sätt som du inte trodde möjligt.

Själv kärlek. I våra upptagna, hektiska liv ser vi ofta bort vikten av att ta hand om oss själva. Oavsett om vi jagar nästa stora karriärrörelse eller planerar en överraskning för våra partners, är det enkelt att fylla vår tid med handlingar som är dedikerade till andra. Att ta tid att ta hand om dig själv ger dig energi, klarhet och fyller dina inre brunnar med tillräckligt med kärlek att ge till andra.

Självisk kärlek. Självhärlig kärlek är en typ av narcissism som kan orsaka kaos på dina personliga relationer. Om du tycker att du är med någon för att de älskar dig, men inte för att du älskar dem, kan du gå in i en självisk cykel som kan skada de människor du är närmast. Om du inte återger sina känslor lägger du dig själv för långt över dem, och du skadar dem långt mer på lång sikt. Självhärlig kärlek kan ge dig en snabb lösning, men kan leda till allvarliga skador i framtiden.

Syskon kärlek. Vissa syskon är de bästa vänner från dag ett - andra är dödliga fiender. Hur som helst, båda är ett uttryck för ett band som inte kan brytas. Syskon kan göra valet att aktivt vårda denna unika, dyrbara kärlek som många människor längtar efter i sina liv.

Valpkärlek. Det är bara en liten förälskelse, va? Vi upplever valpkärlek och drömmande krossar oftast i vår tonåring, eftersom vi kommer att träffa våra attraktioner och sexuella känslor. Dock följer valpkärlek oss igenom i våra vuxna liv och kan vara en kraftfull kraft. Medan det ofta kan bli romantisk kärlek, är det värt att njuta av sin egen rätt - det är ett unikt, magiskt huvudutrymme att vara inne och värt att hålla på innan det bleknar.