Newsflash Om kärlek gör ont är det inte riktigt kärlek

Jag har sett otaliga levande, fantastiska kvinnor ge allt de behöver till någon och få ingenting i gengäld. Jag har sett mina bästa vänner (som är fantastisk, duh) kastar sig om och om igen i giftiga relationer, och för vad? För "sann kärlek" - och jag är sjuk av den. Om något av dessa saker händer i ditt förhållande, ledsen att bryta den till dig, men det är inte kärlek:

Han går ut ur hans sätt att skada dig. Din partner vet vad som gör dig och vad som inte gör det. Han vet vad som gör dig osäker, men det ger honom ingen ursäkt för att använda dessa saker mot dig. Om du befinner dig i en konstant cykel som känner dig skadad och försummad, är det ett säkert tecken på att ditt förhållande inte är vad du tycker. Någon som verkligen älskar dig skulle skydda dig mot smärta, inte påverka det.

Du önskar båda att du kan ändra saker om varandra. Vi har alla små saker som irriterar oss i varje relation. En persons kärnegenskaper bör dock inte vara en. Godkännande av varandra är avgörande för ett hälsosamt förhållande. Om han vill ändra de viktigaste aspekterna som gör dig vem du är, är han inte The One. Det handlar inte om vad det kan vara, det handlar om vad det är nu.

Han är slarvig (för att han bryr sig inte). Om han aldrig ringer, glömmer din födelsedag, eller står upp för datum, beror det på att han är slarvig. Han är hänsynslös mot dina känslor och det är inte rättvist för någon av er. Om han verkligen brydde sig skulle han göra det uppenbart. Tro honom när han agerar så här och fortsätt.

De dåliga tiderna uppväger det goda. När är sista gången du skrattade så hårt kunde du inte andas? Eller senast gick du ut på ett romantiskt datum? Om de dåliga tiderna börjar uppväga det goda, kan du behöva ompröva vissa saker. Är allt hjärtbrott verkligen värt det, eller ska du bara skära dina förluster och fortsätta? Bara du kan svara på den frågan, men se till att du gör det så ärligt.

Han sätter inte i ansträngningen. Varför ge någon så mycket av din tid om de inte är villiga att göra detsamma? Din tid är dyrbar, och han borde respektera det. Det faktum att han vägrar att göra samma ansträngning som du är skadlig, och du förtjänar bättre. Du borde inte behöva be honom att försöka - det bör komma naturligt.

Han säger "förlåt" fler gånger än "Jag älskar dig." "Tyvärr" fungerar bara så många gånger. Om du upptäcker att han ständigt ber om ursäkt för de saker han gjorde och ändå inte försöker ändra sig, är det inte riktigt. Du borde duscha varandra med kärlek, inte ursäkta.

Du börjar tänka att du inte räcker. Låt oss få det här rakt: du räcker. Faktum är att du är mer än nog. Jag fattar? Bra. Om någon någonsin får dig att känna att du inte är cool, smart eller ganska nog, så älskar de dig inte riktigt. Om de gjorde så skulle de visa dig hur mycket du menade för dem.

Du är rädd att han inte kommer att hålla fast om sakerna blir svåra. Jag har varit där: rädd för att bli verklig med någon, speciellt när tiderna är tuffa, för att du inte vill skrämma bort dem. Ingen som verkligen älskar dig skulle någonsin vara rädd av känslor, oavsett hur ful du tycker att ditt gråtande ansikte är. Faktum är att du ska känna dig 100 procent säker i vetskapen att du har en partner vid din sida genom tjock och tunn.

Hans handlingar matchar inte hans ord. Min mamma sa alltid till mig att det bästa sättet att hitta en killar sanna avsikter är att tro på sina handlingar snarare än hans ord. Han kunde berätta för dig alla de fantastiska sakerna han vill göra med dig, men om han inte är villig att sätta dessa ord till handling, är han inte autentisk. Talk är billigt; faktiskt gör något tar tid, energi och omsorg. Du förtjänar åtminstone det.

Du är inte hans prioritet. Att vara förälskad skiftar dina prioriteringar. Du börjar tänka på att bygga ett liv tillsammans, få en plats att leva, starta en familj. Om du känner dig försummad och upprörd eftersom han vägrar att sätta dig först är det dags att gå vidare.