Ha alltid en backupplan bara om ditt förhållande inte fungerar

Färre saker är sämre än att ha mattan utdragna under dig när du är i vad du tycker är ett bra förhållande som antingen blir dåligt eller slutar plötsligt. En sak som är värre är när du inte har någon reservplan på plats, oavsett om det är mentalt, emotionellt, fysiskt eller ekonomiskt. Så här kan du vara bättre förberedd för det plötsliga slutet av ett förhållande:

Kombinera aldrig din ekonomi med 100 procent - ha alltid ett nästägg. I ett seriöst förhållande är det naturligt och rättvist att du så småningom delar utgifter, speciellt om du hamnar ihop tillsammans. Men det är absolut inget fel med att ha en slushfond på sidan om sakerna ska gå dåligt. Om din S.O. har några problem med det, du behöver inte ens berätta för dem vad det är för - kalla det dina galen pengar eller vad du vill. Låt inte dig själv bli ekonomiskt berövad på grund av ett slutligt förhållande.

Håll ditt nätverk av anhängare nära. Oavsett om du äger ett hem eller du bara hyr, kommer du inte alltid att vara den som håller på att sakerna ska gå söderut. Du kan sluta bli dämpad, eller du kan sluta bara lämna frivilligt om du hittar det lättare. Hur som helst, med en plan för var du ska åka är en nödvändighet. Oavsett om det är med vänner, gamla kamrater eller ens dina föräldrar, vet du att du har en plats att gå är ett bra sätt att ta kanten och osäkerheten ut ur splittringen.

Var inte liten, men håll reda på vad som är ditt. Vissa delar går så långt som att såg soffan i hälften. Om det var du som ville ha den fula saken, betalt för det, eller finansierat den, kämpa för det. Förlora inte räkna med de saker som du tog med i relationen, vare sig fysiskt, ekonomiskt eller på annat sätt. Det börjar om och då börjar det från början. Du förtjänar inte det eller vill ha det senare, om du inte befinner dig i en situation där du behöver GTFO snabbt.

På baksidan, kom ihåg att saker är bara det - saker. Om du är i ett förhållande som går söderut snabbt och du måste baila - eller du har blivit bailed - glömma semantiken och dina saker. Jag har lämnat relationer som gick dåligt i slutet med ingenting som jag hade förutom pengarna i fickan och en säck kläder. Det kan bli så illa i ögonkontakt och du måste vara beredd att skära alla bilagor omedelbart. Ibland är det bara lättare på det sättet.

Håll dina känslor i kontroll och ta en bra grepp om dem. Om du är välbalanserad i ett bra förhållande, kommer du förmodligen att vara välbalanserad i en som inte slutar så bra. Du kommer att behöva förlita dig på din egen inre styrka för att komma igenom de svåra tiderna, och öva vad du predikar är nyckeln till att navigera i grovvattnet i ett sönderfallande förhållande.

Var inte nöjd med att du behöver en återgång. Många människor, både män och kvinnor, känner sig tvungna att återhämta sig direkt efter att skiten träffar fläkten. Även om det kan vara roligt på kort sikt, kommer det bara att komplicera saker på vägen. En del av din reservplan ska vara till inte ha en reservplan i en potentiell datingspartner. Du måste rensa ditt sinne, inte distrahera dig själv från klarhet och drunkna dina sorger i någon annans röra.

Ha ett projekt som du kan fördjupa dig om det behövs. Så länge det inte är någon annan person, är det inget fel med att ha något som du är passionerad för att distrahera dig från att bygga upp ditt liv. Oavsett om det är att måla, läsa eller binge titta på en gammal show på Netflix eller Amazon, har något du är passionerad för bortsett från din tidigare S.O. så det finns något att falla tillbaka med avseende på hur du ska fylla din tid.

Uteslut inte en fullständig översyn av livet. Kommer du till samma gamla kafé som du frekventerade tillsammans för att mudda gamla minnen? Ändra din plats. Ändra din rutt. Ändra allt om du behöver - förändring skedde om du ville ha det eller inte och det bästa sättet att acklimatisera det är att fortsätta trycka och vara tillräckligt flexibel för att göra de anpassningar du behöver känna dig bekväm med dig själv och din nya omständighet.

Ge dig själv tid att läka. I nära motsats till de föregående två punkterna, bli inte så upptagen med att distrahera dig själv att du begraver dina känslor i projekt eller platser. Om du behöver gråta gråta. Så vad händer om det sker genom Wendy's? Du måste låta dig läka dig själv på egen gång och förbereda dig mentalt innan någonting händer och att hålla din mentala och emotionella hälsa i toppformen kan gynna dig i många aspekter av ditt liv - inte bara i fallet av ett förhållande som är dåligt.

Vet att vad som än kommer är det i dina händer. Ofta kan vi känna oss helt berövade när vi är kvar eller när vi lämnar ett beslut att sluta något som vi hällde våra hjärtan och själar in i. Precis som du kom in i det här förhållandet, har du makt att komma ut ur det ska du välja, och du har också makt att gå vidare och göra större och bättre saker. Människor förlorar sig ofta i relationer och har inget begrepp om vem de är när det slutar, och att upprätthålla en känsla av själv och självbevarande är avgörande för någonting. Du kommer att vara okej på egen hand, men du måste tro på att se resultaten.