9 saker du behöver göra om du är redo att ta ditt liv till en annan nivå
Om du känner att du dödar hela denna vuxna sak, men du är redo att räkna upp, här är några saker du kan göra för att ta ditt personliga hem och älska livet upp några hak och nå helt nya höjder för att vara en total chef. De arbetade för mig!
Skapa ett idiotiskt schema. Det är ingen som är skyldig att beklaga att det inte finns tillräckligt med tid på dagen men jag, men när jag skapade ett allvarligt detaljerat veckoplan, blev jag förvånad över hur mycket mer jag plötsligt hade. Jag schemalägger allt från att mata hunden och ta en dusch för att rulla genom Instagram och faktiskt komma igenom mitt arbete. Du måste vara realistisk, annars fungerar det inte. Till exempel finns det ingen anledning att schemalägga 30 minuter för din matköp när du vet att det aldrig tog dig mindre än en timme innan. När du börjar planera absolut allt i din dag kommer du inse att du har mycket mer tid än du trodde. Plus, om du tillåter 20 minuter för en kaffepaus, är det mer troligt att du håller fast vid det istället för att låta din snabba koffeinbensin köra i 40 minuter.
Lägg undan en viss allvarlig tid för hushållssysslor. För mig finns det inget tydligare tecken på att jag inte är på toppen av saker än när ren, torr tvätt sitter och har satt i korgen i flera dagar. Nu planerar jag exakt när jag ska göra tvätten och när jag vet att den kommer att vara torr och redo att lägga undan. Det betyder att i helgen sätts torkstället och alla kläder bort och jag behöver inte tänka på det igen för en vecka. Hushållsarbeten måste göras, så låt dig ta dig tid i ditt schema för det. I likhet med ditt kaffeplan, om du fördelar en timme för att få platsen dammsugad, rengöring av badrum och rätter gjort, är du mer sannolikt att få det gjort inom timmen istället för att rita ut det eftersom det är tråkigt.
Använd en FitBit för att spela in dina hälsomål. Jag var tveksam till dessa FitBit-användare tills jag faktiskt fick en själv. Nu börjar jag panik när jag ser batteriet är lågt! FitBit gör så mycket mer än att bara räkna med dina steg - du kan hålla koll på massor av andra övningar som att simma och springa, plus registrera ditt vattenintag, göra en matdagbok, spåra din sömnkvalitet, vet när din period är kommer och mer. För mig är det en super lätt plats att spela in alla mina hälsomål och de vanliga anmälningarna som låter mig veta att jag inte har uppfyllt mitt mål är en riktig motivator.
Använd en spårvattenflaska för att hålla hydratiserad. När jag talar om att stanna hydratiserad, är jag också en tracker vattenflaska konvertera. Det finns några superfina (läs: dyra) där ute som använder avancerad teknik, men bara en billig med ett tryckt tidschema på framsidan har arbetat underverk för mig. Realistiskt kan du till och med skriva schemat på en plastflaska med en sharpie. Att veta att jag ska ha konsumerat en viss mängd H2O vid en viss tid på dagen har gjort det väldigt lätt för mig att stanna hydratiserad.
Håll ett lager av hälsningskort till hands. Ingenting säger att du är en riktig vuxen mer än att skicka hälsningskort i tid för födelsedagar, jul och någon annan händelse verkligen. Genom att alltid hålla ett litet val hemma kan du snabbt skriva upp ett med ett ljuvt budskap och popa det i posten i god tid.
Låt Marie Kondo inspirera dig. Om du inte hoppat på Marie Kondo-tåget än, borde du! Du behöver inte göra allt hon säger självklart, men om du lägger några av sina tekniker på plats kommer du definitivt att känna att du har din handling tillsammans. Ta dig tid att kasta dina kläder, organisera dina saker i lådor och i princip hitta bara en plats för allt du äger.
Återställ ditt hem varje kväll. Eftersom allt du äger nu har en plats som den ska vara när den inte används, kan du snabbt skura huset före sängen och lägga allt bort. Jag kallar det återställer mitt hem. Strax före sängen ser jag till att TV-fjärrkontrollerna är placerade tillbaka i sin låd så att jag inte behöver spendera 10 minuter på soffans baksida för dem nästa dag, lägger jag bort de rena rätterna så att min bänkskivor rensas och jag lagrar bort alla bitar och bobs jag använde den dagen som fortfarande ligger runt. Det gör nästa morgon en bris, eftersom huset alltid är städat och jag vet var man hittar allt.
Gör din säng så drömlik som du kan. Din säng bör vara en fristad, någonstans vill du faktiskt vara varje natt och som ger dig en bekväm och solid natts sömn. Du behöver inte spendera en förmögenhet för att uppgradera din säng. Lägg bara till några nya lakan, ett mysigt täcke, några kuddar kasta, et voila! Glöm inte att göra din säng varje morgon - ingen vill klättra in i en oslagad säng på natten
Behandla dig själv med några vuxna husdjur. Det finns så många delar av homeware som de flesta av oss tycker inte vara nödvändiga. Varför handdu handdukar till badrummet när du har badhanddukar? Varför har en sockerskål när papperspåsen kommer att göra? Men genom att ha dessa små extrafunktioner, känner du verkligen att du investerar i ditt hem och ditt vuxna liv.