13 Tecken Du är den giftiga i förhållandet

Det är lätt att peka på fingret och säga att din partner är problemet i ditt förhållande, men det kan faktiskt vara du som är giftig. Hur vet du om du är källa till problemet? Här är 13 tecken.

Du har låg självkänsla. Lågt självkänsla i sig räcker inte för att göra dig giftig - det handlar om vad du gör med det. Om du förväntar dig att din partner skadar eller avvisar dig, kan det göra dig misstänkt för honom och kan få dig att kämpa med honom om saker som han inte är skyldig att göra. Det är helt orättvist. Att ha ett lågt självförtroende kan också göra att du undviker att berätta för din partner när du känner dig ledsen, skadad eller förkrossad, vilket innebär att du inte är sanningsenlig eller du tappar upp saker och ting - och du vet vad som händer senare. Ka-pow!

Du gör regelbundna hot. När du har hemska strider med din partner hotar du att lämna honom eller du ger honom ultimatum. Du kanske tror att det här bemyndigar dig, men det gör dig faktiskt kontrollerande och orättvist, med hjälp av sina känslor mot dig. "Om du inte gör det här" eller "Om du älskade mig, skulle du göra det här" är exempel på manipulativa hot som du kan använda.

Du lämnar rummet under ett argument. Du har en tendens att storma ut ur rummet när sakerna blir uppvärmda under ett argument, vanligtvis efter att du har fått ditt ord. Varför är det här giftigt? Det lämnar relationen problem oupplöst.

Du tillåter människor att störa i ditt förhållande. Du delar information om ditt förhållande med dina vänner och kära, vilket är olämpligt. Eller låta dina nära och kära delta i ditt förhållande. Det kan vara väldigt skadligt, sätta dina nära och kära mot din partner eller göra problem ännu mer komplicerade. Du är den som behöver ställa gränser mellan ditt förhållande och dina nära och kära, och om du inte tillåter du att ditt förhållande blir giftigt.

Du kan inte hantera kritik. Det är inte den otäcka kritiken som vi pratar om - ingen ska ta upp det - men den hjälpsamma återkopplingen din partner ger dig för att han verkligen är orolig för dig eller bryr sig om dig eller för att det är sanningen om hur ditt beteende får honom att känna . När du möter kritik, förlorar du antingen ditt humör eller försök att skylla på saker.

Du känner att han inte är tillräckligt bra. Även om du inte kan ta kritik (och din pojkvän är inte den första personen som berättar för det här), är du alltid ivriga att hitta fel i din partner och försöka ändra dem. Det är inte okej.

Du spelar alltid offret. Du kan inte hjälpa det - du känner alltid att du har blivit fel i ditt förhållande. Du kan också vara folkets nöje, den person som inte uttrycker sina tankar för att hålla freden, och den som försöker att inte rocka båten. Men nej, du är inte en martyr-du är bara manipulativ. Om du ser dig själv som offret hela tiden, då kan du inte bli felaktigt ... eller så tror du.

Ditt liv är fullt av drama. Ditt liv var en en-kvinna show av drama innan din pojkvän kom in i ditt liv. Du kanske tror att det inte är ditt fel, men fortsätt - du låter antingen drama blomstra i ditt liv eller du orsakar det. Och nu drar du din partner i det och får honom att ta itu med alla dina problem.

Du älskar att skvallra. Du delar för mycket med din partner om dina vänner, frenemier och rivaler. Eftersom dina relationer är fulla av drama finns det alltid massor av skvaller att gå runt. Detta gör bara din partner orolig att du skvaller om honom bakom ryggen, vilket du förmodligen är.

Du är brutalt ärlig. Du gillar inte att slå runt bush och sockerrock saker. Du är stolt över att vara "rättfram" och "brutalt ärlig." Um, är det här bra eller är du bara meningsfull? Om du är snabb att förolämpa din partner och få dem att känna sig dåliga, är det sistnämnda.

Du ser inte utanför ditt perspektiv. Du håller fast vid dina åsikter som de rätta utan att tänka på värdet i vad din partner säger eller känner. Allt handlar om dig. Du har alltid rätt. Du kan aldrig skylla på någonting. Yikes, det måste vara svårt att försöka prata med dig ibland.

Du håller vågen. Du har en mental lista i ditt huvud för alla de dåliga saker som din partner har gjort som du fortsätter att lägga till. Du håller dessa våld fram till det perfekta ögonblicket för att släppa dem i ansiktet - vanligtvis under ett argument när du vill vinna eller skada honom.

Du snarkar genom sina saker. Du gillar att styra vad din partner gör och ett av sätten du gör det här är att snoopa nu och då, till exempel genom sina e-postmeddelanden eller texter. Du känner inte ens skyldig att göra det här - du tror att det är din rätt att skydda dig själv. Sanningen är, det är inte rättvist på killen att smyga sig.