10 saker att sluta ge en F * ck om, eftersom de är allvarligt en slöseri med tiden
Hur mycket tid spenderar du varje dag och oroar dig för saker som inte spelar någon roll, att du inte kan förändras, och det bara tar dig ner? Sluta. Du är alldeles för häftig att slösa bort din dyrbara tid på den BS. Du är en vuxen kvinna och det är dags att börja agera som den. Ditch stressen och fortsätt med ditt liv genom att sluta att ge en f * ck om dessa 10 saker:
Vilka andra människor tycker. Du kommer aldrig att göra alla lyckliga, oavsett vad du gör, så varför bry sig om att försöka? Snarare än att oroa dig för de människor som inte godkänner dina val, försök omringa dig själv med människor som älskar och stöder dig oavsett vad. Hattarna är inte värda ditt mentala utrymme. Gör vad som känns rätt för dig. Så länge det inte skadar någon annan, har du inget att be om ursäkt för eller förklara.
Världens förväntningar på dig. Det finns en miljon sätt att leva ditt liv, och bara du vet vilken väg som passar dig. Glöm den perfekta pojkvännen, det perfekta jobbet, den perfekta kroppen etc. Fokusera på att lära känna dig själv och lyssna på din tarm; De är de enda saker du verkligen behöver uppmärksamma på. Resten är bara ljud.
Dina tidigare misstag. Ingen är perfekt. Vi har alla gjort saker som vi ångrar och saker vi önskar att vi skulle ha gjort annorlunda, men vad som görs är gjort och det finns ingen anledning att slå dig själv över det. Gör förändringar, lär dig vad du kan av det, bestäm dig för att aldrig göra det misstag igen, och fortsätt sedan. Att fixa på vad du har gjort fel i det förflutna gör bara din nuvarande suger. Låt inte din historia påverka din framtid.
Rädsla för misslyckande. Nyckeln till framgång är inte rädd för att göra misstag. Livet är en serie försök-och-fel-experiment, och det enda verkliga misslyckandet försöker inte i första hand. Så vad händer om du skruvas upp? Så lär du dig och växer. Att spela det säkert har aldrig gjort någonting fantastiskt hänt. Du måste sätta dig själv ut om du någonsin vill förändra ditt liv. Det är verkligen så enkelt.
Hur mycket pengar du gör. Du kommer aldrig att bli riktigt glad att jobba som du hatar, även om det ger dig miljoner. Visst måste du kunna lägga ett tak över ditt huvud och mat på bordet, men att stapla upp pengar för saker du inte behöver är onödigt och kommer inte att ge dig fulländning. Fokus istället för att hitta det arbete du älskar och bygga ett liv som gör dig nöjd. Du är den enda som kan avgöra om du är en "framgång" eller inte.
Fortsätt med trender. Sexiness och stil handlar om attityd. Om du bär kläder som smickrar din kropp och får dig att känna sig fantastisk, inspirerar det förtroende och tröst i din egen hud och det strålar utåt. Så du gör det och gör det till max. Bara för att alla andra har på sig något betyder inte att du borde - i själva verket om du verkligen vill vara unik och sticka ut från mängden, är trenderna inte riktigt det sätt att göra det.
FOMO. Visst, du kan vara uppdaterad på varje enskilt social media-flöde, men till vilken kostnad? Det finns alltför många uppdateringar att någonsin hålla jämna steg med dem alla, och de flesta är ganska meningslösa om du verkligen tänker på det. Ta lite tid att koppla av och koppla av då och då eller om du kommer att drabbas av information överbelastning. Jag lovar att ditt liv inte kommer att falla ifrån varandra om du saknar din bästa väns kusin s senaste mat själv.
Att vara cool. Vad i helvete betyder "cool" till och med? Den verkliga världen är inte mellanskola, och tacka gud för det. Din dagliga framgång och lycka bör inte bero på huruvida du inte mäter någon godtycklig standard som någon annan bestämde var värdefull. Var unapologetically dig - det är det kulaste av allt du kan vara.
Dina fysiska "brister". Du kan bara göra så mycket för att ändra din vikt, din hud, din kroppstyp - och även då borde du bara oroa sig för att ändra dessa saker om det gör dig glad. Gör fred med vad du föddes med. Lär dig att älska vad du har och släppa resten. Om vi alla såg ut samma, skulle världen vara en otroligt tråkig plats. Du är perfekt precis som du är, och det är dags att du börjar tro på det.
Hur man jämför med andra människor. Det kommer alltid att finnas någon med bättre jobb, bättre hår, bättre färdigheter än dig - men det kommer alltid alltid att finnas personer som tycker att du har ett bättre jobb, bättre hår, bättre färdigheter än de gör. Det är allt relativt, och att jämföra vad du har till vad någon annan har, kommer bara att förhindra att du någonsin är nöjd med vad du har. Försök inte göra ditt liv matcha andra människors; bara oroa dig för att göra det bästa livet du kan leva.
