10 Praktiska men viktiga saker Varje kvinna borde veta hur man gör vid 30

Att vara en vuxen är inte alltid lätt och att vara en vuxen kvinna kommer med några unika utmaningar. I början av 20-talet börjar du bara räkna ut saker så att du får ett misstag här och där. Men när du slog 30, "Jag visste inte" ursäkt inte längre håller någon vikt. Det är dags att du hade din handling tillsammans och du vet det. Vid 30 bör du veta hur man gör de här 10 sakerna åtminstone:

Håll dig till en budget. Att lära sig att hantera dina pengar är en av de livsförmågor som du vill räkna ut tidigare än senare. Att betala tillbaka dina studielån, spara för att köpa en egen plats och fortfarande ha extra kvar för att resa, behandla dig själv med en pedikyr en gång i taget och spela in för din del av din bästa väns födelsedagsmat är allt mycket enklare om du är inte bara vingar det varje månad.

Koka en anständig måltid. Du är inte Carrie Bradshaw och det är inte okej att använda din ugn som en plats för att lagra din extravaganta skosamling. Ingen räknar med att du har Gordon Ramsay-nivåens matlagning, men du bör kunna handla och förbereda en måltid som är mer omfattande än äggröra och rostat bröd. Matlagning hemma är bättre för din hälsa och din budget, två saker som definitivt bör prioriteras.

Välj rätt bh. Oavsett storleken på dina bröst, det finns en perfekt bra där ute för dig. En som gör att du känner dig bekväm och säker och ser till att du inte upplever antalet brarelaterade problem än kvinnor ofta måste hantera. Du behöver inte avgå dig till ett liv av fruktansvärda bras. Det finns yrkesverksamma där ute som kan hjälpa till - och det inkluderar att hjälpa dig att hitta en bh som arbetar med den stroppiga brudtärna klänningen du kommer troligen att tvingas bära vid någon tidpunkt.

Stå upp för dig själv. Om du inte har lärt dig att stå upp för dig själv nu kommer livet bara att bli svårare. Från jobbet till dejting till din familj och vänner kommer det alltid att finnas tider när andra människor inte har dina bästa i åtanke, så du måste vara den som förespråkar själv. Du borde veta hur man gör det på ett lugnt, moget sätt också, för att ingen lyssnar på en 30-årig kvinna som har en tantrum när hon inte får sin väg.

Sluta dricka innan det är för sent. Vi har alla de nätterna där vi håller koll på hur många drycker vi har haft är omöjligt men nu borde du veta din gräns. Oavsett om det betyder ett visst antal drycker eller den punkten när du verkligen börjar känna det, borde du ha viljestyrka och sunt förnuft att beställa ett vatten som nästa runda. För att du verkligen har haft tillräckligt med undvikbara bakslag för att göra dig till en expert på "inte dricka så mycket" just nu.

Leva ensam. Oavsett om du föredrar att bo ensam eller inte, borde du veta hur man gör det. Det innebär att kunna betala dina räkningar, mataffär, städa regelbundet och hålla allt i funktionsdugligt skick. Att kunna spendera tid ensam utan att klaga på hur uttråkad du är är också en bra kvalitet. Som vuxen kan du inte förvänta dig att andra människor tar hand om dig hela tiden. Om du kan leva ensam framgångsrikt kan du göra någonting.

Säg nej ibland. Du kan inte göra alla lyckliga hela tiden, speciellt på egen bekostnad. Därför behöver du vara bekväm att säga nej. Säg nej till mat som är dålig för dig (oftast), att gå ut när du inte känner det, att ge en kille du är nummer när du verkligen inte skulle, och att ta på sig mer på jobbet än du har tid för. Sätt dig först genom att säga nej och hålla fast vid det.

Prata om dina känslor. Bottling allting kommer inte att få dig vad du vill på lång sikt. Det kommer faktiskt att sabotera dina chanser att vara lyckliga. När du är 30 år borde du inte bara ha en uppfattning om vad du vill och behöver ut ur livet, men du bör också kunna artikulera dessa saker. Dina känslor är giltiga och att kunna sätta dem i ord kommer att hjälpa dig bra.

Ta hand om din hud. När du träffar 30, borde du ha en bra hudvård regimen ner pat. Det inkluderar solglasögon varje dag och tar bort all smink före sängen och fuktar. Medan du är på det, borde du noga ha duggade dåliga vanor som att gå på solarium och plocka på zits nu.

Var där för andra människor. Dina dagar att vara själviska 20-något är över. Om du fortfarande har nära vänner betyder det förmodligen att du har lärt dig att vara där för människor när de behöver dig. Det innebär att lyssna istället för att prata, aldrig gå över dom och göra en riktig insats för att hålla kontakten även när det inte är lätt. Varje 30-årig kvinna behöver några bra vänner för att hålla henne sane.