De fantastiska sakerna som hände när jag slutade vara ja tjejen
Kom ihåg att filmen "Ja Man" med Jim Carrey? I det utmanar huvudpersonen sig själv att säga ja till allt i ett år. Han hamnar glad, kär och lev verkligen. I det verkliga livet, säger ja hela tiden kan ha motsatt effekt. Det brukade lämna mig olyckligt, ensamt och stressat ut, så jag började säga nej och de här coola sakerna hände:
Jag var fri! Ibland skulle jag säga ja bara för att tacka killen jag daterade, även om jag inte ville göra vad han föreslog. Jag skulle känna mig skit och bundet. Att säga nej befriade mig. Jag var öppen för andra möjligheter och inte tvungen att göra någonting.
Jag kunde bli verklig. Att säga nej när något inte kände rätt var skrämmande först - jag skulle oroa mig för att folk skulle vara upprörd eller inte som jag - men det gav också uppdrag. Det innebar att människor kunde se mig för vem jag verkligen var och älskar mig för den riktiga jag, inte någon jag försökte desperat att vara.
Det hjälpte mig att sluta använda och blåst. Ja, det är en inbjudan att gå överallt. En kille jag träffade behövde pengar att hyra? ja! Han skulle fråga om jag skulle vilja hjälpa honom på jobbet även om jag hade andra åtaganden? ja! Han föreslog att jag byter min hårfärg? Ja. Ugh, det är sjukt. Jag var alltför tillmötesgående för mitt eget bästa, vilket öppnade vägen för manipulation och utnyttjande.
Det fick mig att prioritera mig. Jag förväntade mig att man daterade mig för att prioritera mig, men jag var inte ens prioriterad i mitt eget liv! Genom att säga nej en gång i taget kunde jag välja saker för mig och sätta min lycka först. Det var dags att jag gjorde det och jag är ganska arg jag gjorde det inte tidigare.
Jag gjorde inte kompromiss mot martyrdom. Att göra saker som min partner ville göra men att jag inte alltid kände mig som en kompromisslösning, men det är inte rättvist om allt jag gör är att suga upp mina riktiga känslor och försöka vara vad de vill ha. Då är det självuppoffring och martyrdom, och för vad?
Jag hade mycket mer energi. Jag ville inte vara den person som alltid var tillgänglig för killen, alltid snäll och söt, och ger honom alltid mina resurser. Genom att säga nej, lyckades jag ge mig en del av den vänligheten och det gav mig energi. Jag hade inte insett hur dränering det var att vara ja tjejen.
Jag blev inte vilse i kärlek. Jag brukade förlora mig själv till kärlek. Jag skulle bli vad personen ville eller bara försumma mina behov. Det var BS. Genom att säga nej, slutade jag slutligen på saker som gjorde mig glad och älska mig själv.
Jag slutade begära andra människors godkännande. Lusten att tycka om är en sjukdom och jag lider av det. Jag kände att jag var tvungen att vara ja-tjejen så att jag skulle gilla alla, men det gjorde mig bara olycklig och stressad. Genom att ta ställning till "Om du inte gillar mig, var inte i mitt liv" kunde jag säga nej utan att oroa dig. Det skar verkligen ner min stress.
Jag slutade frukta konfrontation. Jag brukade frukta någon form av konfrontation i relationer, så jag skulle försöka vara tillmötesgående även när jag blev upprörd eller stressad. Det skadade mig bara. Jag vägrar att låtsas att allt är perfekt när det inte är. Jag vill vara riktig och om det betyder att ha en kamp, så var det också.
Jag började vilja bli älskad för vem jag är, inte vad jag gör. Jag vill inte känna att jag behöver säga ja och göra vissa saker i ett förhållande för att bli älskad. Det är en sådan BS! Jag vill att folk ska älska mig för vem jag är varje dag, även när jag håller fast vid mina vapen och säger nej, annars är deras kärlek inte riktig.
Jag fick mer respekt. När jag var för snäll, blev jag bara ångad och tog för givet. Det var för lätt för människor att komma in i mitt liv och dra nytta av. När jag började säga nej, insåg de att de var tvungna att respektera mig. Om de genomsyrade mig istället, hade de ingen plats i mitt liv. Jag vägrar att ens förklara varför jag säger nej för att jag inte behöver (och förklarar det leder ibland till manipulation).
Jag uppriktigt höjde mina standarder. Det är svårt att ha standarder om jag alltid bryter dem genom att låta folk trespass över dem. Usch. Genom att säga nej respekterar jag mig själv och vad jag värdesätter eller inte vill ha i mitt liv, och det är så viktigt för min egen lycka.
Jag började suga ut jerks sättet tidigare. När jag var en ja tjej skulle jag vara ett mål för jerks och spelare. Att säga nej visar mig vad folk verkligen gör av hur de reagerar. Om de inte kan hantera att vara på mottagarändens slut, är de själviska och manipulativa istället för att möta mig halvvägs i en anda av ömsesidig respekt.
Mina stressnivåer sjönk. Jag brukade säga ja av rädsla för att sakna en stor upplevelse. Till exempel, när jag gick på ett datum med en kille även om jag inte var redo för att han insisterade. Datumet var en katastrof eftersom det hade varit fel tid för det. Jag beklagar att säga ja. Jag var rädd för att missa, men att tänka på det sättet bara orsakar ångest. Ibland måste jag älska mig själv för att säga nej och tro att jag betyder mer än ett tillfälle - om jag inte är redo för det är det ändå fel för mig ändå.
