Slow Dating är här för att hjälpa dig att hitta den kärlek du letar efter

Om du är singel och aktivt dating, är chansen att du är på minst en datingsapp. Det är förmodligen det enklaste sättet att hitta ett datum för natten, men inte nödvändigtvis ett förhållande. Skriv in "slow dating", ett koncept som coined av franska dating app Once. Här är vad du behöver veta om det och hur det kan hjälpa dig att äntligen hitta kärlek.

Det handlar om att göra bra val. Begreppet En gång, som nyligen lanserades i USA, är enkelt: du visas bara en match per dag så att du inte är överväldigad med alternativ och faktiskt har en chans att se huruvida du är in i någon innan hastigt swiping på nästa.

Din partner är i samma båt. Den person vars profil du tittar på ser dina samtidigt, och du kommer att kunna kolla varandra och kamma igenom detaljerna under en hel 24 timmar innan du bestämmer dig för huruvida du tror att det kan finnas någon kemi där.

Det är vägen mindre distraktion. Eftersom du bara ser en match var 24: e timme finns det ingen chans att din uppmärksamhet dras bort av dussintals andra alternativ. Ofta på dataprogram är det för lätt att svepa slarvigt och döma på intryck som vi bildar under de första sekunderna. En gång har vi som mål att tvinga oss att ägna oss mer uppmärksamhet.

Det kan hjälpa din självkänsla. Enligt webbplatsen En gång tror de långsam dating kan öka ditt självförtroende eftersom du inte står inför potentiellt dussintals avslag per dag. Om du lägger i realtid och ansträngning för att göra din dating profil pop, suger det att du bara är ett annat ansikte i en oändlig ström av alternativ. Förhoppningsvis, genom att bara matcha med en person om dagen, har du en högre chans att bli uppskattad för vem du är snarare än bara för din profilbild.

Du spenderar mindre tid på din telefon. Om du antar att du bara använder en gång betyder det att din metod för långsam dating betyder att du inte kommer att förlora timmar på appen varje dag. När allt kommer omkring kan du tillbringa 15-20 minuter genom att läsa igenom din dagliga matchprofil, men eftersom du inte slingrar dig genom en bajillionprofil om dagen, riskerar du att sätta ner telefonen och göra något mer värdefullt med din tid efter att du har kontrollerat dagens match ut. Det är alltså teorin!

De anslutningar du bildar kan vara mer meningsfulla. Eftersom du faktiskt har tagit dig tid att medvetet bestämma dig för att chatta med en match och de känner samma sak är chansen att det redan finns något av en gnista där (eller åtminstone potentialen för en). Hej, det är värt ett försök.