Om du är sjuk om att bli skruvad av killar, börja du leva enligt dessa regler

Om du har haft mer än några misslyckade relationer kan det vara dags att sluta skylla på dina exes för saker som surar. Istället, varför inte ta en objektiv titt på dig själv och ta reda på hur TF saker blev så dåliga i ditt kärleksliv i första hand? Om du ständigt blir överkroppen i relationer, är det dags att göra några justeringar och börja leva med dessa 10 regler:

Sätt dig själv först. Den andra du börjar böja bakåt för en kille är den andra kommer du långsamt att börja förlora dig i relationen. Om du inte ser ut för dig själv och prioriterar din egen lycka och välbefinnande, hur förväntar du dig att någon annan behandlar dig i enlighet med detta? Om en kille ser att du värdesätter dig själv och du kräver respekt från honom på alla delar av ditt liv, behandlar han dig som MF'n-prinsessan som du är.

Låt honom inte så enkelt. Det enda sättet att sluta bli bortkastad som den kvarvarande sallad i en Chipotle kycklingskål är att inte låta killarna komma in i din värld så snabbt. Inte alla förtjänar att vara en del av ditt liv, och inte alla förtjänar att känna till dina livshistorier, dina förhoppningar, dina drömmar och dina rädslor. Om du väl vet potentiella kompisar innan du tillåter dem in i din värld, kan du bli av med de inga goda innan de klarar sig in i ditt liv och blir förödande.

Ta det en dag åt gången. En av de främsta anledningarna till att kvinnor blir skruvade över är att vi brukar hoppa framåt innan ett förhållande har tid att utvecklas. Efter några månader väljer vi redan Kina och fyller upp vårt Pinterest bröllopskort. När killen sänder skriptet och dumper oss två veckor senare, känner vi att hela vår värld kommer till ett slut. Några av oss blir så fastnade i relationer som vi inte ens inser att sakerna skulle komma till ett slut. Om du tar ditt förhållande en dag i taget i stället för att mentalt transportera dig själv fem år i framtiden, blir du mycket bättre om saker inte tränar.

Låt inte killarna styra takten i ditt förhållande. Jag känner att om det var kvar för de flesta män, skulle vi alla ha sex inom en timmes möte för första gången. När du tar kontroll över takten i stället för att låta honom diktera hur sakerna går, håller du fast i ditt eget liv och ser till ditt eget mentala och känslomässiga välbefinnande. Om en kille försöker göra rörelserna på dig efter den första natten och du verkligen inte känner det, förbli nådig och respektfull men säg att du vill hålla fast vid den fysiska sidan av sakerna. Om han vill se dig tre dagar i rad men du känner att sakerna går för fort, pumpa bromsarna och ta lite utrymme. Ditt liv, dina regler.

Ignorera ord - var uppmärksam på åtgärder. Den här kan ta lite övning, men när du inser att 99,9 procent av vad vissa killar säger är BS, blir du mycket bättre på sikt. Om han inte stöder upp sina ord med lämpliga åtgärder, vad säger det till dig? När du praktiserar att ställa ut hans ord för att koncentrera dig på de saker han gör gör ditt dateringsliv långt bättre. Du hittar inte längre tid för killarna som säger att de inte kan vänta med att se dig, men de frågar dig aldrig på en date. Långsamt kommer dina dagar att skruvas över långsamt till ett slut.

Lyssna på din tarm. Din tarm försöker berätta för dig något - varför håller du borta från det? Dina instinkter finns där för att vägleda dig för en anledning. De pratar inte bara när du är i fara, de försöker slå någon mening i dig när du håller på att bli spelad som en fitta av en ryck också. Nästa gång du befinner dig i en situation med en kille och din inre röst berättar att du kör för kullarna, gör det!

Utveckla friskare vanor och bryta de galna. Om du inser att du fortsätter att göra misstag i kärlek, kan det vara ett tecken på att något i ditt liv behöver en stor rehaul. Till exempel, om du fortsätter att träffa jerks på en viss datingsida, kanske det är dags att logga ut. Om du fortsätter springa i jerks varje gång du går till barer och nattklubbar kanske det är dags att hitta en annan lördagskväll. Om du ändrar de platser du går till kommer du att komma i kontakt med olika typer av människor från alla håll i livet. Vem vet, sötnosen som stirrar på Claude Monet-målningen på ditt lokala museum kanske bara är din drömman.

Undvik rebound "relationer". De uppträder vanligtvis omedelbart efter en uppbrytning, vilket innebär att du inte ens har givit dig rätt tid att läka. Folk säger att det enklaste sättet att komma över någon är att komma under någon annan, men det är fruktansvärt råd. Du försöker bara att undvika skadorna i ditt tidigare förhållande genom att låtsas att allt är coolt med din nya partner. Väggarna kommer snart att rinna ner när din nya kille inser att du inte har kommit över den sista ryckningen som du smutsade. Så vad är lösningen? Tillbringa lite tid med dig själv. Läka dina sår När du äntligen kan gå några månader utan att checka in på din ex eller stalking hans sociala medier konton, är du bara redo att gå tillbaka till dating världen.

Sluta ignorera röda flaggor. När röda flaggor börjar dyka upp, gör inte ursäkter för killen. Vi gör alla misstag och vi har alla våra quirks, men om något stör dig om din nya partner, bör du absolut inte ignorera det. Tänk tillbaka på alla dina tidigare relationer och alla de röda flaggor som du borstar bort, bara för att bli behandlad som skit av en kille som inte förtjänar dig först. Vill du verkligen gå igenom den känslan igen? Självklart inte. Det är därför du borde ta röda flaggor på allvar. De är ett tecken på att omedelbar fara för ditt hjärta ligger precis runt hörnet!