Älskar du dina naglar? Du kanske inte om du visste vad som händer 10 timmar senare ...

Ibland är det inget bättre än att plocka upp den färska nya Essie-nyansen och krama ner framför den senaste episoden av Game of Thrones att kasta på Jon Snow och måla dina naglar. En het manikyr gör att du ser borta ordspolen här - mycket mer polerad och får dig att känna dig söt som helvete, så det är bra, eller hur? Eh, kanske inte så mycket.

Som det visar sig innehåller nagellack massor av kemikalier, varav tre kan ha några så stora effekter på din kropp. Toluen ger naglarna som smidig utseende, men kan också orsaka huvudvärk och röra med dina centrala nervsystemet och reproduktionssystem, bland annat. Formaldehyd kan utlösa några ganska obehagliga biverkningar hos dem som lider av allergier, som dermatit (AKA en otäck hudinfektion) och kemiska reaktioner. Dibutyl-ftalat ger nagellack dess doft (vilket inte ens är bra, så WTF?), Men kan också orsaka hormonella, gynekologiska och respiratoriska sjukdomar. Yikes.

Medan chanserna för allvarliga biverkningar är ganska smala, genomförde forskare en studie där de fann att 10 timmar efter att ha målat sina naglar hade kvinnor sju gånger de normala nivåerna av difenylfosfat i sina kroppar, vilket bildades som en biprodukt av en normal ämnesomsättning.

Det finns några märken där ute som gör "friskare" nagellack, men titta bara på flaskor märkta "5-fria" och "3-fria" eftersom de mest skadliga nagellacken kommer att vara frånvarande från dem.