Varför din kvartalkrigskris är faktiskt en bra sak
När vi växer upp, verkar 25 super gammal. Vi visar oss själva gift, äger ett hus och jobbar med vårt drömjobb. Naturligtvis, när vi faktiskt blåser ut ljusen på våra 25th födelsedagstårta, känner vi inte exakt det gamla eller åstadkommit. Visst, några av oss är gifta och har fantastiska karriärer, men många av oss kämpar för att ta reda på vad det är som vi vill göra och skulle gärna ha en bra dag, än mindre gå nerför gången. Men det finns många orsaker till att din kvartskrigskris faktiskt är en bra sak.
Du måste känna dig bättre för att må bättre. Det är svårt att veta vilken riktig lycka känns om inte vi har upplevt det motsatta. Om du går igenom en hård tid och det känns som att ingenting någonsin kommer att falla på plats, vet du det här: det kommer det.
Det är en passage av passage. Vår generation kan vara mycket annorlunda än de som finns framför oss - vi har iPhones, iPads och Netflix, för en sak. Men din 20-tal är en svår tid, oavsett vilken tid du bor i. Hitta kärlek, hitta en karriär, hitta dig själv - det här är tidlösa drömmar och kampar. Du vet redan att inte bosätta sig för någon som inte har rätt för dig. Så kom ihåg att andra har gått igenom samma saker innan du.
Du kan vara glad att dina 20-tal inte varar för alltid. Du kommer inte att vara 25 (eller 26 eller 27 ... och så vidare) i mer än ett år, så acceptera att det här är en grov patch och att saker inte kommer att bli så knepiga för hela ditt liv. Trots allt har alla i 30-talet lyckats överleva 20-årsåldern, eller hur? Du kan också.
Du kan luka bort negativa människor. Det är ett populärt ordstäv att du vet vem dina riktiga vänner är när du slår på svåra tider, och samma tanke gäller för din kvartalslivskris. Om en vän får dig att känna dig dålig eller vara konkurrenskraftig, vänligen avsluta vänskapen. Livet är tillräckligt svårt. Varför gör det svårare genom att spendera tid med människor som är något mindre än superstödande?
Nu är det dags att byta. Inte när du är 40 och gift med barn. Naturligtvis kan du alltid byta senare, men tänk på hur mycket lyckligare du kommer att vara senare om du hittar det som verkligen gör dig lycklig nu, medan du fortfarande är ung. Om ett jobb eller förhållande inte fungerar, släpp av det. Något bättre väntar på andra sidan.
Du måste göra något du inte tycker om att hitta vad du tycker om. Efter min liberal arts grad spenderade jag 7 veckor i ett TV-skriv / producerande program och bestämde mig sedan för att lämna programmet. Det var ett tufft beslut och ledde till många månaders själsforskning och undrade vad som skulle komma nästa, men några år senare har jag en magister i journalistik och jobbar gärna som frilansförfattare. De svåra tiderna var värda det. Jag ångrar inte dessa 7 veckor och de förlorade några månader eftersom de tog mig hit.
Om dina vänner inte har sina egna kriser ljuger de. Vem har verkligen det hela, när du försöker att inte svälta är så dyrt och ditt jobb utmattar dig så mycket att du hellre skulle stanna hemma på en fredagskväll? Även den vän som verkar ha allting gör det inte. Det är en universumsregel: alla kämpar, oavsett om de väljer att dela med sig av andra.
Framtiden är ett totalt mysterium. Hur tråkigt skulle det vara om vi såg en karta med så snart vi kom in i denna värld med allt som skulle hända oss? Tänk på de bästa ögonblicken i ditt liv hittills. Hur många av dem var planerade? Du hade mest sannolikt den mest roliga på en fest som du menade att gå tidigt men slutade stanna fram till 03:00 eller träffade den mest fantastiska killen i din studenthem. Låt inte din kvartalkris få dig ner. Idag är du olycklig, men imorgon eller nästa månad blir det en helt annan, bättre historia.
Du kommer att njuta av livet så mycket mer när din kris är över. Det är svårt att känna någon glädje mot de små sakerna - en varm dusch efter en intensiv träning, ett nytt avsnitt av din favoritutställning - när du går igenom något. Men när du känner dig bättre kan du bara le dig själv i ljudet av regn när du somnar eller en typisk hur-du-text från en vän. Livet kommer att verka så mycket roligare eftersom du vet att det inte alltid var så kul. Så njut av det.
