Vad jag har läst om giftiga relationer från att titta på mina vänner, är i dem
Vi har alla varit i minst ett giftigt förhållande genom åren - det händer med det bästa av oss. Jag har dock sett några av mina vänner gå igenom några av de mest destruktiva, deprimerande upplevelserna med killar som bara inte var värda sin tid, och deras erfarenheter har lärt mig flera lärdomar om kärlek som jag har bar med mig någonsin sedan.
Att ha samma saker i livet är ett måste. Att inte ha samma livsmål betyder inte att ett förhållande är dömt men det är ett stort tecken att du inte är i samma riktning. Om du inte kan komma överens om familjeärenden, hushållens ansvar, ekonomiska frågor eller där du vill att ditt förhållande ska ligga inom fem till tio år, måste du omvärdera relationen. Medan inga par kommer att ha samma planer för sin framtid, har de lyckligaste männen ett gemensamt fokus. Du kommer aldrig att komma någonstans ihop om du inte är i samma riktning.
Du ändrar aldrig din partner. Människor förändras inte. De kan växa och utvecklas, men förväntar sig din S.O. att göra en komplett personlighet 180 för att passa din perfekta idé om en partner kommer att backfire spektakulärt. Att gå in i ett förhållande och tro att du på något sätt kan ändra din partners dåliga vanor är meningslöst. Du kan motivera genom exempel eller du kan ändra din reaktion, men förväntar dig att din partner ska överensstämma med dina önskningar och förväntningar är det perfekta receptet för förbittring och / eller en uppbrott.
Om du inte kan prata kan du inte vara tillsammans på lång sikt. Du måste lära dig att effektivt kommunicera dina önskemål och behov till din partner när det gäller allt från intimitet till vem som gör disken. Prata, använd handmotioner, rita bilder - gör vad du behöver för att överföra dina känslor, behov och prioriteringar. Utan förmågan att prata om saker som är stora och små, finns det inget sätt att ditt förhållande kan trivas på lång sikt.
Sex är inte allt men det är jätte viktigt. Ett hälsosamt sexliv i ett långsiktigt förhållande är otroligt viktigt. Röra, krama, kyssa, intimitet - det här är alla viktiga delar av ditt förhållande och kommer att ta dig närmare. Medan du är nära med en avslappnad partner är bra, är intimitet med en seriös partner väldigt roligare. Visst, livet blir ibland ibland och du kommer inte alltid att hoppa varandras ben, men det betyder inte att du inte kan (eller borde inte) hålla passionen vid liv.
Jalousi är en tik. Det finns inget utrymme för svartsjuka i ett hälsosamt förhållande. Din person är din person av en anledning, men kom ihåg att han inte är din besittning. Du äger inte honom, inte heller kan du styra hans beteende - och detsamma är definitivt sant i omvända. Ha tillräckligt med förtroende för honom och dig själv för att inte svettas lite flirtationer eller en utekväll med pojkarna. Din kille älskar dig på grund av dig, så medan en varm blondin i en kjol kan få tag i sig, kommer hon inte att fånga sitt hjärta som du gjorde. Så länge han visar dig samma artighet, respekt och förtroende, är du gyllene.
Det finns ingen ursäkt för psykisk eller fysisk missbruk. Missbruk av något slag är inte okej. Om du inser att du är offer för mentala, känslomässiga, sexuella eller fysiska övergrepp, måste du få all hjälp du behöver för att avsluta det förhållandet omedelbart. Ingen man bör någonsin äventyra ditt självkänsla eller ditt fysiska välbefinnande. Om det händer dig, ring en vän eller någon du litar på och gå ut.
Om ett förhållande tar dig ner i stället för att lyfta upp dig måste du lämna. Ett förhållande som inte ger positivitet i ditt liv är inte värt det. Din partner ska vara din största cheerleader och stödja dig i alla dina strävanden och äventyr. Om du känner att han tar dig ner, låt honom gå. Det finns någon där ute som kommer att bli ditt nummer ett fan och uppmuntra dig att vara den bästa versionen av dig själv.
Du borde inte spendera 24/7 med din partner. Oavsett hur stor din partner är, är det oerhört viktigt att ha "mig tid". Se till att du tar dig tid att njuta av en sport, hobby eller tidsfördriv som du kan göra på egen hand, ingen partner tillåten. För många gånger ger folk upp sina intressen för att göra ett förhållande arbete. Olika intressen är dock hälsosamma, och viss självständighet inom relationen hjälper till att balansera all stress eller känslomässig smärta.
Dina vänner kommer att vara avgörande för att få dig genom en dålig uppdelning. Att komma ur ett hemskt förhållande är ett steg i rätt riktning, det är svårt att göra det ensam. Du behöver din väns kärlek och stöd för att ta dig igenom den svåra perioden av anpassning och komma över din ex, så glöm inte bort dem medan du fortfarande är med killen heller.
Du är skyldig för dig själv att gå vidare. Gå inte vilse i en dagdröm av vad ditt förhållande kunde ha varit eller hur du åtgärdar det. När du är ute av ett giftigt förhållande, stanna ut. Tillbringa tid som fokuserar på dig själv, hitta en ny hobby, spendera mer tid med dina vänner, eller bara spendera mer tid att ta reda på vem du vill vara.
