Fruktansvärda vanor från 20-talet Det är dags att slutligen ge upp
Tillbaka när vi var barn trodde vi att vi skulle "verkligen ha det tillsammans" av våra 20-tal. Det finns något om 20-talet som brukade bara skrika "vuxen ålder". Kanske är det faktum att våra föräldrar blev gifta när de var ålder och poppade ut barn kort efter att ha kunnat dricka i baren, men vi trodde bara att våra liv skulle ha anpassat sig då. Det gjorde vi inte förstås. Och nu är vi 30.
Vi måste komma ihåg att saker är annorlunda än de var tillbaka i slutet av 60-talet och 70-talet. Idag väntar folk till deras mitten av 30-talet för att få barn, eller skjuta upp hela äktenskapet för att få en avancerad examen. Men det betyder inte att vi inte borde växa som individer. Efter att du har slagit den stora 3-0, finns det mycket 20-något beteende som du bör gräva, till din fördel. Det kan ha varit söt då, men nu? Inte så mycket.
Lämna mat i diskbänken. Om du inte vill att hela ditt hus ska lukta som gamla köttbullar nästa dag, bör du verkligen sträva efter att få allt tvättat innan du lägger dig - antingen ladda diskmaskinen eller tvätta hand (med gummihandskar om du är rädd för få dina händer smutsiga). Gammal mat är ett viktigt sätt att låta flugor och buggar veta att de kan invadera ditt hus för att festa. Också, kom ihåg att om en gäst slutar besöka oväntat, är ett diskbänke fullt av rätter det perfekta sättet att berätta för dem: "Jag har inte städat platsen." Särskilt om du bor ensam och har en ganska hög uppstigning där.
Glömmer du att tvätta dina lakan. Du tänker noga på att tvätta dina lakan den andra efter att du har klappat ner i sängen för natten. "Jag ska göra det imorgon", säger du till dig själv, du vet väl det du inte gör. Tvätta lakan kan vara smärta, men den här lilla åtgärden hjälper dig att sova mycket bättre på natten. Om dina örngott är utsmyckade med kvällens makeup, påminna dig om hur mycket du vill undvika slumpmässigt ansiktsuttryck. Det är definitivt smart att investera i några extra uppsättningar. Inte bara kommer de att vara super användbara vid händelser (hej, moster Flo) men det kommer att inspirera dig att ändra dem på ett bättre sätt. Varför sova på skräpslakan när en ren uppsättning ligger bara några steg bort?
Weekend benders. Binge-dricks påverkar din hälsa, såväl som din plånbok. Nu när du är på 30-talet är det dags att respektera alkohol för vad det är - ett sätt att dekomprimera och njuta av måttligt, om alls. Kasta inte din helg bort på nätter som verkligen inte är så mycket roligt längre ändå. Försök att ha ett hälsosamt förhållande med sprit och se till att de dagar som absolut förödmjukar dig själv medan du är plasterad är tidigare.
Äger inte en pålitlig dammsugare. Städning i allmänhet är super viktigt, men dammsugning är ofta något som blir glömt. Eftersom det är sommar är vi tvungna att vara barfota lite mer än vanligt. Plocka upp en fast dammsugare som kommer att ta några år, och se till att du inte ständigt går på sand, stenar, hundhår och övergripande smuts varje dag. Med hjälp av den hand-down har du kommit från mamma till college för tio år sedan samlar du mer damm än det hämtar.
Hoppning läkare möten. Det är super lätt att glömma att schemalägga ett pap smör, eller inte gå till tandläkaren i 5 år (om inte smärtan verkligen är ont.) Att gå till doktorn är ett drag, särskilt om du inte har försäkring eller har en super dålig försäkring . Tyvärr behöver du bara bita kullen med den här. Du kommer att känna dig så mycket bättre med att veta att du är på toppen av din hälsa innan en viktig fråga kryper upp i ditt liv. Kontrollera i alla fall att du har en pålitlig läkare som du faktiskt tycka om. Om du finner honom eller henne att vara övertygande, fokusera först på att hitta en kompatibel match.
Lita på pappa att betala hyra. Han ville hjälpa dig att upprätta självständighet och erbjöd dig foten för att få dig på dina fötter. Men nu har det varit fem år, och du är van vid det ekonomiska stödet. Klipp din pappa lite slack och få honom att inse att han väckte en superstjärna - betala dina egna räkningar och tacka honom så mycket för stödet genom att behandla honom till middag. Även om han ärligt talat ser honom ta kontroll över dina pengar är det förmodligen den största gåvan av alla.
Delta i riskabelt kön. Du vet konsekvenserna, men svävar på en "det skulle aldrig hända mig!" Attityd. Tja, du har tur. Att vara en enda flicka betyder inte att du måste sova runt för att "testa fältet" eller "ha kul". Men även om du gör det, var noga med att du är skyddad och insisterar på att mannen har en kondom. Du kan vara på p-piller, men p-piller kommer inte att skydda dig mot chlamydia eller andra otäcka infektioner. Om han vägrar? Respektera din kropp och krossa förloraren. Du är för gammal för att riskera din hälsa.
Ständigt beställer i. Några dagar kräver bara en pizza. Jag känner dig, tjej. Men om du befinner dig att beställa mat på samma frekvens som du gjorde på college, måste något ge dig. Inte bara kommer det att komma ikapp med dig någon dag, men det är dyrt. Börja långsamt, genom att lära dig några snabba hälsosamma recept, och se till att du bara ringer för leverans när det är det absoluta enda alternativet. Flytta till en ny plats, studera för ett test eller dra en 12-timmarsdag på jobbet? Kinesisk matleverans. För lat för att gå av soffan och in i köket sedan du maraton den nya säsongen av Orange är det nya svarta? Nej.
Väcker klockan 11 varje lördag och söndag. Ja, skönhetssova är en riktig sak. Men om du använder det som en ursäkt för att sova i varje vardagsmorgon, kommer du bara kasta dig själv av spåret och ha en helt eländig måndagsmorgon. Syftar till att slutföra ett produktivt mål före middagstid, oavsett om det handlar om mat eller till och med få en välbehövlig manikyr. Du kommer att känna att du verkligen använde din fritid klokt.
