Perfectionists är mer sannolikt att bli alkoholister, säger studie

Om du är smart och ambitiös, är du sannolikt stolt över vad du gör och vill se till att det arbete du gör är det bästa det kan vara. Det är en bra kvalitet att ha, men det kan bli farligt om du blir en perfektionist, särskilt när det gäller alkohol.

Perfectionists är mer benägna att bli alkoholister. Det låter som en konstig anslutning att göra men det gör faktiskt mycket mening. Enligt resultat publicerade i Journal of Research in Personality, det är inte nödvändigtvis den perfektionism som orsakar problemet utan din oförmåga att acceptera dina brister och ditt försök att gömma det från andra.

Perfektionism ökar din risk för andra psykologiska problem också. Studiens författare Sean P. Mackinnon från Dalhousie University fann att perfektionism "är en riskfaktor för en hel del psykopatologi, speciellt ångest, depression och ätstörningar." Han var emellertid mest intresserad av förhållandet mellan perfektion och alkoholism, särskilt sedan tidigare forskning föreslog att även om inte alla perfectionists dricker tungt, de som tenderar att bli väldigt drunker och uppleva att svarta ut, komma in i slagsmål etc..

Unga vuxna var föremål för studien. Mackinnon hade 263 unga vuxna drinkare svarade på frågor "för att bedöma perfektionism, emotionella tillstånd, drickmotiv och alkoholproblem." En korrelation var tydlig: Lusten att alla skulle tro att de var perfekta ledde deltagarna att uppleva "negativ humör, dricka för att klara sig och dricka för att passa in, vilket i sin tur var förknippat med alkoholproblem. "Yikes.

Mackinnon blev överraskad av resultaten. "När människor känner att de måste dölja ofullkomligheter från andra tenderar de att uppleva ökade negativa känslor (t ex sorg, skam, ilska)", förklarade han. "Som ett resultat riskerar de att dricka för att hantera (dvs dricka för att minska de negativa känslorna) och dricka för överensstämmelse (dvs dricka för att minimera social avvisning). Dessa motivationer ledde i sin tur till en högre alkoholproblem. "

Studien har begränsningar men dess resultat är fortfarande intressanta. Medan den här studien inte är allt, slutar allt när det gäller att undersöka förhållandet mellan perfektion och alkohol, det ger gott om mat till tankar. I slutändan är det inget fel med att vara perfekt, det är trycket att se ut som om du verkligen är det som orsakar problemet.