Jag gjorde min sociala cirkel mindre och det har gjort mig att känna sig mindre ensam
Varför verkar det som om hur många sociala medföljare du har och Insta-berättelser du skickar till dig själv så roligt att du fortfarande kan sluta känna dig så ensam? Visas, mindre är verkligen mer som jag nyligen lärde mig när jag på allvar slängde min sociala cirkel. Det är därför du borde överväga att göra detsamma.
Du förstår vem som var där för att använda dig. Vissa människor håller dig bara om dig för att du träffar en av deras behov. Det här är de vänner som alltid inbjuder till sina händelser. De kan räkna med att du fyller rummet och lägger till en extra present till bordet, men varje gång du har något på gång, har de en ursäkt för varför de inte kan vara där. Vilken otur.
Du kommer sluta undra varför dina vänskapar verkar ensidiga. Får du någonsin som någon du vet tycker du är en fri terapeut? Det här är de personer som kommer att ringa dig när som helst på dagen (eller kvällen ens!) För att ventilera eller be om råd. Du är deras go-to för att dumpa deras känslomässiga bagage, men när du försöker flytta till vad du har på gång, tittar de plötsligt ut eller måste sluta konvojen. Wow.
Du kommer sluta ge obehöriga människor tillgång till ditt liv. Vissa människor hänger bara runt för att spionera på dig. Det här är de vänner som kommer att reagera konsekvent på dina inlägg och omedelbart meddela dig för mer saftiga detaljer när det är något stort eller mystiskt men när du har svarat på alla sina frågor-poof! De är borta utan försök att hjälpa till att lösa ditt dilemma eller erbjuda emotionellt stöd. Um ... ?
Du har mer tid att ägna åt dina riktiga vänner. Fake vänner kan ibland vara mer omedelbart tillgängliga än dina riktiga. De gör inte det egentliga arbetet med vänskap, så deras halv uppmärksamhet för dig är alltid befriad. Ju längre tid du håller på att hantera dessa relationer desto mindre spenderar du med människor som är i dig med dig genom lång tid. Det här är de växter du vill vattna, även om du inte kan ansluta dem så ofta på grund av upptagna scheman. När du verkligen behöver någon, kommer de vara där.
Du kommer sluta fråga om folk verkligen är dina vänner eller inte. Vissa människor lever för att sätta ner andra. Det verkligt smärtar dem för att se dig vinna. De hittar alltid ett sätt att låta dig känna sig avskräckta eller osäkra om dig själv, men försök också att förvirra dig med tomma komplimanger och falsk entusiasm senare. Riktiga vänner är konsekventa. Även när sanningen gör ont, kommer de att vara noga med att släppa dig lätt och ge en axel att gråta när allt slår på fläkten. Du vet bara med dem.
Du kommer sluta känna att du måste censurera eller förklara dig själv. Vi har alla våra dåliga dagar. Om Midol bär av mid-afternoon under en rasande krampattack direkt från eldstaden nedan och du glömmer att kontrollera din attityd vid dörren, kommer dina sanna vänner att förlåta dig. De kommer att känna till verklig du och se genom alla dagliga förändringar av humör eller omständighet. Ibland kan de även känna dig bättre än du själv känner. Du kan koppla av och vara bekväm utan att leda med en ansvarsfriskrivning.
Du frigör dig själv för att träffa fler människor. När du slår ut de brutna eller utgått relationerna i ditt liv kommer du att vara kvar med lediga platser att fylla. Utöver den här tiden blir nya tillägg till din sociala grupp en självständig variabel. Eftersom du redan är förstärkt och upplyftad av de kvalitetskvällar som finns kvar, blir det lättare att märka om den nya energin bara slutar att dränera dig, passar rätt in i den typ av människor som omger dig eller om den här plusen lägger till även Mer värdet till din aktuella cirkel. Att trimma dina vänskapsändar kan leda till mer interpersonell tillväxt.
Du kommer att skära bort negativa känslor gentemot människor som inte var riktiga i ditt liv. Du känner den känslan av att vara så över någon som även när de säger något helt ofarligt, är du redan på försvar eller omedelbart irriterad? Eller varje gång du ser en viss persons statusuppdatering, känner du dig till exempel, de lägger upp ett foto av sig själv värd en händelse och du vet inte varför du inte var inbjuden? Du har en säker plats i dina riktiga vänner liv och du kommer att känna dig riktigt glad eller orolig för dem beroende på hur deras liv förändras. Om någon i ditt liv fortsätter att föra ut obehagliga känslor i dig är det förmodligen ett tecken på att anslutningen är felaktig. Gör dig själv en tjänst och starta omkoppling.
Du behöver inte leva på någon annans tid. De skickar i princip dig meddelandet att de är bättre än dig och att vara värdiga sin tid, du måste lägga in all insats. De är alltid "upptagna", vill att du kommer till dem, eller ta deras dyrbara tid att svara på dig. Du måste omorganisera din schema för att möta upp arbete. De vill att du ska resa längre eller alltid komma till deras plats. Du får bara prata med dem när de är fri. Du tar dig själv och väntar på att höra tillbaka från dem eller få chansen att vara en del av sina liv för de korta ögonblicken som de låter dig komma in igen. Ändra inte dig själv. Du är bra nog för meningsfull vänskap året runt.
