Jag blev nykter vid 21 och det var en spelväxlare

Vår kultur är riddled med alkohol, särskilt när det gäller sociala situationer med vänner och när vi träffar. Ibland blir denna normalisering av dricksvatten väldigt snabbt och det gjorde för mig - det var därför jag bestämde mig för att bli nykter vid 21. Det är det bästa beslutet jag någonsin har gjort.

Jag hade ett allvarligt problem. Min dricka var aldrig söt; Jag var en blackout drinker från början. Jag konsumerade i stora mängder och jag drack ganska mycket alltid för att bli full. Jag visste inte att det fanns en annan anledning att dricka eftersom jag aldrig bara haft bara ett eller några. Det var alltid mer, mer, mer. Det var verkligen ohälsosamt och resulterade i alla slags negativa konsekvenser som gripanden, en bilolycka och att göra mig till narr.

Mitt problem såg inte ut som den stereotypa alkoholisten. Ett hinder för att uppnå djupet på mitt problem var att jag trodde att min dryck inte såg ut som en alkoholist. Jag var aldrig en dagdrinkare och jag behövde inte sprit att fungera. Ändå hade jag alkoholism. Allt jag behöver kvalificera mig som alkoholist är den mentala besatthet och fysisk tvång. Jag tänkte på alkohol hela tiden, särskilt när jag började dricka, och när jag hade den första drycken fanns det inget att hindra mig från att ha mer.

Min dricka hade störst inverkan på mina romantiska relationer. Tala om konsekvenser. Jag lurade på partner hela tiden när jag var full. Jag var helt obekväm av sina känslor medan jag bara förföljde den som tickled my fancy. Skam, skuld och ånger från detta var i sista hand vad som ledde mig att bli nykter.

Min ålder var inte avskräckande på grund av andra nyktera unga människor. Visst, 21 är en riktigt ung ålder för att bli ren från droger och alkohol. Vissa människor säger till och med att det är för ung och använd det som en ursäkt för att fortsätta att dricka. Jag var lycklig att det inte var ett hinder för mig att bli nykter eftersom jag träffade en massa andra ungdomar som levde ett nyktert liv. Jag träffade dem i AA och jag lärde mig hur de blev rena. Det var magiskt.

Jag förlorade vänner men jag fick bättre. Att sätta ner spritet innebar att jag förlorade de vänner som jag deltog med. Det var det mesta av min grupp. Det kändes förstörande först men jag gjorde snabbt nya vänner som var mycket hälsosammare för mig. Det häftiga med AA är att du gör snabba och riktiga kontakter med människor. De är äkta människor som arbetar hårt på sig själva. Jag älskar mina nya vänner.

Saker är inte perfekta men de är bättre. Att bli nykter betyder inte att alla mina problem pokar bort. Faktum är att vissa saker blev värre innan de blev bättre. Men i stort sett har livet blivit mycket mer hanterbart och roligt. Jag kan vara tacksam för de små sakerna och veta att min nivå av lycka ofta sammanfaller med min tacksamhet.

Jag har lärt mig att faktiskt känna mina känslor. Det bästa med alkohol är att det blottar ut allt. Jag älskade att jaga glömska och till följd av detta försämrade jag hjärtat, sorg, ensamhet, ilska och någon känsla verkligen. Det fungerade ett tag tills det slutade vara användbart. Nu luta jag mig i mina känslor. Visst, ibland äter jag en cupcake eller text en pojke istället för att känna mina känslor, men i allmänhet är jag inte rädd för att sitta med de tuffa sakerna.

Jag är mycket mer självmedveten nu. Jag hade inte en medvetenhet om hur mycket jag skadade människor när jag druckit. Jag hade ingen aning om rippelverkan som min fusk hade. För närvarande har jag mer medvetenhet. Jag är inställd på hur mina handlingar påverkar andra människor och mitt eget liv. Jag orsakar mindre förstörelse och istället sådar mer frön av vänlighet, tolerans, kärlek och omsorg i mitt liv.

Jag har möjlighet att hjälpa andra. Den absoluta bästa delen av att vara nykter är att kunna överföra det jag har lärt mig på ett annat alkoholiserande lidande. Att säga "jag också" eller ha någon annan säger att det är en kraftfull sak. Särskilt möta andra som försöker bli nyktera unga, det finns inget som att sticka ut min hand för att ge dem hjälp. Det stärker min återhämtning.

Jag har varit nykter i 4 + år. Det har varit en hel resa. Jag har varit här i fyra och ett halvt år, nyktert sedan mitt första AA-möte. Mycket har hänt under den här tiden men en vanlig sak är att jag inte har lagt någon substans i min kropp. Jag hoppas kunna få många år av återhämtning.

Det är inte lätt men det är värt det. Återhämtning är en av de svåraste tuffaste sakerna jag någonsin har gjort. Det tar dagligt arbete att behålla och år av uthållighet att bygga en grund. Även om det inte är lätt, är det definitivt värt det.