Hur man överlever helgdagarna på egen hand

Vi kan inte alltid vara med dina kära på semestern, så om du känner dig nere om att vara ensam för några dagar medan andra spenderar kvalitetstid med släktingar, kan du prova några (eller alla) av följande för att se om de lyfter dina sprit och hjälper dig att komma igenom säsongen som en chef:

Unna dig något som du inte får mycket ofta.Det innebär att ha din favoritmat från det caféet i hela stan, få dig själv bortskämd med en massage eller bara göra din favoritaktivitet utan att bry dig om vad andra tycker eller vill ha. Många gånger när vi är med andra, offrar vi vad vi vill behålla dem glada. Nu är din chans att sluta oroa dig och bara njuta av dig själv.

Gör något trevligt för främlingar.Att vara trevligt och bra gör att alla mår bra. Du behöver inte frivilligt på ett soppkök eller donera pengar till en sak för att bevisa dig själv; även om du bara erbjuder din plats till en äldre person eller kastar en buck i en spetsburk är fina gester som får dig ett leende i gengäld, och det är ärligt allt vi verkligen behöver lysa vår dag, rätt?

Koka upp med ditt husdjur och en bra bok.Om du har ett husdjur kan du inte säga att du är ensam. De är trots allt också familj. Böcker är ett bra sätt att gå vilse i fantasin och få ditt sinne av den "ensamma" faktorn. Dessutom finns det ingen känsla som att läsa medan du är insvept i en filt på soffan med din katt som en fotvärmare.

Koka själv en fest. Eller beställa en att gå."Komfortmat" är en sak, och det fungerar. Så gör alla dina favoriträtter, snacks och drycker, och låt dig vara omgiven av maten som gör dig glad. Och gör mycket så det finns rester. För att lägga till det kan du också dekorera ditt hem eller tända några doftljus om du verkligen känner dig festlig.

Gör lite semester shopping för dig. Det enda som är bättre än att få en present är att få en gåva du älskar. Eftersom du verkligen inte har någon att köpa saker för, betyder det att du kan spendera alla pengar du skulle ha spenderat på andra på dig själv istället. Det låter ganska jävligt bra för mig.

Skype med dina nära och kära. Även om du inte nödvändigtvis kommer att kunna ge dem en kram, kan du fortfarande se dem, eller åtminstone be dem att ställa upp dig mot en stol så att du kan komma in på den där middagsbordsladden. Ingenting säger "familj" som alla dina farbröder och moster kämpar över politik.

Ta dig ut på ett solodatum. Visst kanske du känner konstigt att äta ensam i en restaurang, men det finns andra saker du kan göra ensam att du kanske hittar mer socialt acceptabelt. Att gå till ett museum eller köpcentret kan vara ännu bättre själv, eftersom du kan flytta runt i din egen takt.

Buddy upp med någon som också kommer att vara ensam. Chansen är att du inte är den enda som inte kommer hem till semestern. Kanske har du en annan kompis eller en medarbetare som du kan möta med kaffe en dag? Att bara se någon och prata med dem är vanligtvis tillräckligt för att få dina sprit upp, så försök att skapa en avslappnad hangout.

Starta ett personligt projekt och lagra på leveranser.Vi har alla hobbys och andra små saker vi tycker om att göra, så varför inte använda den här tiden för att vara produktiv och verkligen skapa något? Att hålla dig upptagen är ett bra sätt att avvärja ensamhet, och det finns massor av sätt att bli kreativ. Så om du gillar att måla, sticka, spela gitarr, hantverk, korttillverkning, skrivning eller DIY, är det dags att få vad du behöver, vrida musiken och göra något vackert.

Ser inte detta som ensam, utan snarare som att ta ledig tid från resten av världen. Vi tenderar att bli lite ledsna när vi finner att vi inte kommer att kunna spendera tid med vänner och familj när det verkar som om alla andra på planeten är, men om du ser det så, då blir det självklart deprimerande . Istället vet du att du kommer att kunna se alla en annan gång, och eftersom semestern också är synonymt med saker som slingnar ner, får du tid att få saker att göra för det du kanske har lagt undan en stund. Att se din familj kan också vara stressig, så tänk på alla saker du måste hantera genom att stanna kvar, som försenade flyg, semester shopping, din moster som alltid dricker lite för mycket och festen rensas.