15 Små saker att vara tacksamma för, även på dina värsta dagar
En dålig dag kan verkligen ta dig till tanken att allt är värst och det finns inget bra i den här världen, men du skulle ha fel. Det är svårt att se den ljusa sidan när vi är nere, men här är en påminnelse om vilka små saker du borde tacka universum för när det känns som om det är emot dig.
Kaffe. Starkt, gott kaffe. Du kanske har varit kort på de åtta timmars sömn, men minst koffein har din rygg.
Messiga bullar på en dålig hårdag. Ran ur tiden och kunde inte få håret ihop? Det är vad hårbanden och bobbynålarna är för!
Har den en bra vän som håller dig nere. Det finns många saker vi behöver tacka vår bästa vän till, men den största är bara att vara när du behöver det. Det finns inget som att ha en person att luta sig på för att få dig att må bättre.
Din favorit låt. Musik är terapi, och det finns inget som att spränga din sylt för att dansa ut det och bara tvätta all negativitet iväg.
Rengör dricksvatten. Chanserna är att om du läser det här kan du enkelt hitta rent dricksvatten som är nödvändigt för att leva. Förmodligen även gratis! Glöm inte hur fantastiskt det är, oavsett hur dumt det verkar. Dessutom finns det inget bättre på en varm sommardag.
Korta perioder. Vi klagar ofta på kramper och hur obehagliga våra perioder är, men vi borde troligen alla tacka våra lyckliga stjärnor som naturen inte gjorde dem längre.
Concealer för när zitkampen är riktig. Det finns inget som att se en zit sakta försvinna efter att ha applicerat lite smink. Ta de små segrarna när du får dem.
Kunskapen att allt är tillfälligt. När något är verkligen oroande kan det vara tröst att komma ihåg att det är tillfälligt. Ibland läker tid sår, eller lösningar kommer upp för problem. Det är något vi glömmer, men vi ska vara glada över.
Att kunna göra misstag. Inget att göra dem känns inte väldigt bra. Men när du kan se tillbaka på dem är chansen att du inte kommer ångra dem. Att göra misstag hjälper dig att lära dig, och det är en del av att växa upp.
Sociala medier är gratis. Med tanke på hela tiden spenderar vi online på våra profiler och kryper alla andras, vi borde tacka våra lyckliga stjärnor vi kunde slösa bort vår tid helt gratis.
I morgon är din nya start. När du do ha en särskilt skarp dag, en sak du måste se fram emot är att komma in i din säng och börja med nästa dag.
Dåliga första datum. Du kanske tror att jag är galen först för att säga det här. Men det är bättre att veta att det inte kommer att fungera efter ett datum än att slösa mycket mer tid på någon som visar sig vara en dud senare. Om det dåliga datumet också ger en bra historia, så borde du verkligen vara tacksam.
Att ha kärlek i ditt liv. Kärlek betyder inte alltid att vara i ett förhållande. Kärlek kan komma från vänner, familj eller ens ett husdjur. De flesta fokuserar på den kärlek de saknar, men är tacksam för kärleken till dig do ha.
Hörlurar håller dig ren. De flesta av oss underskattar hur mycket våra hörlurar påverkar vår dag, men när du är utan dem och tvungen att interagera med människor som annars inte skulle ha kontaktat dig eller om du är väldigt uttråkad på jobbet får du vad jag " m säger.
Internet finns. Inte längre att vänta med snigelpost, utan att se de käras ansikte på andra sidan världen och få nyheter snabbare än någonsin tidigare? Livet är så mycket lättare nu.
