10 saker som jag önskar kunde jag berätta för mitt 14-åriga själv

De flesta tonåringar är fulla av ångest, förvirrande känslor och försöker räkna ut vem du är och 14 är en särskilt grov ålder eftersom du bara börjar gymnasiet och får lite mer självständighet. När jag var 14 år var jag smärtsamt blyg och alltför bekymrad över vad folk trodde på mig. Det tog mig år att komma över dessa saker, och jag har lärt mig mycket sedan dess. Jag vet inte om min 14-åriga jag skulle ha lyssnat, men det finns några saker jag vet nu att jag önskar att jag kunde berätta för henne ändå.

Ingen granskar allt du gör. Om du gör eller säger något lite pinsamt, är det inte världens ände. Alla andra är alltför oroade över sig själva för att skratta hela natten om hur du snubblade när du gick uppför trappan förra måndagen.

Du är inte fet. Som en äkta tonårsflicka blev jag besatt av min vikt och hur jag såg ut. För att vara tydlig var jag helt genomsnittlig. Jag önskar att jag hade spenderat mindre tid att hata allt jag såg i spegeln och bara accepterade mig själv hur jag var.

Din föräldrars skilsmässa har inget att göra med dig. Mina föräldrar blev skilda när jag var fem. Men jag insåg inte hur mycket de verkligen ogillade varandra tills jag var tonåring. Jag lät det bli mitt problem trots att det inte alls var. Jag hade två föräldrar som brydde sig om mig och jag kunde se och tillbringa tid med när jag ville, men istället för att uppskatta det bodde jag på det faktum att de inte var tillsammans, vilket uppriktigt spelar ingen roll en bit.

Du har gott om tid till dags dato. Några av mina klasskamrater gick redan i klass sju och åtta, och när vi kom till gymnasiet blev förhållandestatus ännu viktigare för många av dem. Inte så att jag gjorde någon datering ändå, men jag skulle förmodligen berätta för mig själv att jag inte skulle oroa mig för det, för att det skulle ske så småningom.

Popularitet i gymnasiet betyder ingenting. När du är 14, verkar det som att din status på gymnasiet kommer att avgöra ditt sociala liv fram till slutet av tiden. Lyckligtvis är det inte alls. Några av de bästa vännerna jag har, jag gjorde på college, så bara för att du inte är exakt populär i gymnasiet betyder inte att du är dömd för alltid.

Du kommer inte alltid att känna så här. Precis som många tonåringar gick jag igenom en sullen, deprimerad fas. Det kände igen då att det aldrig skulle bli bättre. Så det skulle ha varit trevligt att veta att jag så småningom skulle bli glad och glad över framtiden och högstadiet inte var "de bästa åren i mitt liv".

Bli mer involverad. På grund av min osäkerhet och rädsla för att uppmärksamma mig själv deltog jag aldrig riktigt i extracurricular aktiviteter. Men att gå med i en klubb eller två skulle troligen ha hjälpt mig att ta mig ur min komfortzon och göra mycket för mitt självförtroende. Låt oss vara ärliga om 29-åringen mig berättade för 14-åringen att hon inte skulle ha lyssnat.

Att ha några nära vänner är mycket bättre än att ha en massa bekanta. Jag hade några nära vänner i gymnasiet som jag hade känt sedan vi var barn. Jag är fortfarande nära med de här vännerna nu. De flesta bekanta som jag gjorde i gymnasiet är bara meningslösa Facebook-vänner jag pratar aldrig med nu. Jag skulle förmodligen berätta för mitt 14-åriga jag att jag inte skulle oroa mig för den mängd vänner jag hade, utan snarare kvaliteten.

Dina stegföräldrar är inte djävulen inkarnerade. Det kunde inte ha varit lätt att vara en förälder till två tonårsflickor, men det handlade jag inte riktigt om. När jag tittar tillbaka tror jag att jag kanske skulle ha klippt mina stegföräldrar lite slack. Kanske.

Killar är inte så läskiga. Jag var redan blyg i allmänhet när jag var 14, men det var mycket värre om killarna var där. Det var om jag trodde att de var någon form av främmande arter eller något. Allt jag verkligen behövde var att vara mig själv och prata med dem som alla andra. Det hade varit trevligt att veta det då då.