10 skäl att vara barn till alla som du möter
Om det finns en sak som världen skulle kunna använda mer av, är det vänlighet. Från våra vänner och familj till främlingar korsar vi vägar på väg till jobbet eller i mataffären, det finns något att säga för att visa värme och vård i våra dagliga handlingar. Därför ska vi alla vara snälla till alla vi möter:
Att vara snäll känns bra. Om du känner dig nere kan en vänlig handling vara en omedelbar pick-up. Studier har visat att det är snällt att vara snällt. Att ge tillbaka till någon annan, även på ett litet sätt, kan ge dig den känslomässiga hissen som du kanske behöver för att få dig igenom dagen.
Som man bäddar får man ligga. Om du är snäll mot någon, är chansen att de kommer att återvända favoriten någon gång eller någon annan. Även om detta inte borde vara motivationen bakom din vänlighet, uppmuntrar bra saker till världen ofta mer av samma.
Vänlighet är smittsam. När du är snäll mot någon, gör du dem lyckligare. När någon är lyckligare, tenderar de att vara snällare för andra, vilket gör det dem lyckligare också. Och cykeln fortsätter och om och om igen! Din enda lilla vänlighet kan göra krusningar som man inte ens kan föreställa sig.
Vänlighet kan förändra liv. Det kan verka som en liten gest, men ibland är det de minsta sakerna som kan göra den största skillnaden. Att vara snäll kunde inte bara förändra ett liv, det kan faktiskt rädda en, vilket är desto större anledning att göra det.
Vänlighet är gratis. Du kanske tror att du inte kan vara generös för att du kanske är fastspänd för pengar, men vänlighet tar inte nödvändigtvis pengar. Vänlighet är en sinnesstämning. Det kostar ingenting. Det kan vara ett leende och en konversation med kassören i snabbköpet, en komplimang till någon i jobbet, eller gå den extra milen för att lindra en börda från en kollega.
Vänlighet kommer att göra dig vänner. Att vara vänlig kommer att tjäna dig som varar värdiga vänskapar, och det är något vi alla kan använda mer av i livet.
Vänlighet öppnar ditt sinne och hjärta för andra. När du börjar leta efter möjligheter att vara snällare börjar du ägna mer uppmärksamhet åt andra. Du börjar titta på deras liv, deras problem, deras kamp, deras oro, deras glädje och deras vinster. Du börjar se personen som helhet, och du börjar verkligen älska och uppskatta dem.
Vänlighet kommer att göra dig till en bättre person. Vill du vara nöjd med ditt liv? Vill du vara stolt över den person du är? Vill du vakna varje dag och veta att du är en Bra person som gör sitt bästa? Slumpmässiga gärningar ger dig en bättre person. Det kommer att göra dig lyckligare. Det kommer att göra dig mer innehåll. Med andra ord kommer det att berika ditt liv.
Vänlighet kan göras till en vana. När något är vanligt är det lättare att göra för att det inte finns något medvetet trodde sätta in den. Att skapa goda vanor betyder att ditt liv blir otroligt bättre.
Vänlighet ger mening åt våra liv. En av de största depressiva i vår moderna era är den känslan av tomhet. Människor strävar ständigt efter mening i deras liv. Att göra gott kan lindra känslan av icke-handling. Det kan göra ditt liv väldigt meningsfullt, även om du inte har allt räknat ut.
