10 vanor varje kvinna borde omfamna i hennes 20s och bortom

Det är fantastiskt att vara ung och sorglös, men det kommer en tid när vi måste växa upp lite och börja ta bättre hand om oss själva, i varje mening av ordet. Om du närmar dig 30 och är redo att bli verklig om dig, här är några vanor du borde anta för att hjälpa dig att leva ditt bästa liv.

Sluta jämföra dig med andra. Bara sluta. Det kommer att vara poäng i ditt liv när du tror att andra människor är smartare / mer attraktiva / framgångsrika / har sin handling mer än du gör, men det är allt relativt. Visst kan den personen tyckas att deras liv är så mycket mer fantastiskt än din, men här är saken: du vet aldrig hela historien om andras liv. Att jämföra dig med andra människor är meningslöst och slöseri med tid eftersom du är. inte. dem. Vad som är rätt för en person, kanske inte är rätt för dig. Så sluta mäta dig mot någon annans gårdssticka. (Ju tidigare du kommer till stånd med det här, desto gladare blir du.)

Skydda din hud. För gudens kärlek beror det på att ditt liv beror på det - för det gör det. Använd det varje dag, kom regn eller skina, sommar eller vinter. Din hud och hälsa kommer att tacka dig om några år.

"Gör aldrig någon en prioritet när allt du är till dem är ett alternativ." Ta det från Maya Angelou (författaren till ovanstående citat), så lägger du tid och energi till människor som inte är villiga att göra detsamma för dig är en blinddomsgata. Det betyder att sluta besatt över den killen eller tjejen som inte kommer att skriva dig tillbaka (eller bara texter som du verkligen, verkligen, sent på kvällen med vaga inbjudningar att "hänga ut".) - du är bättre än så. Om någon vill vara i ditt liv får de det att hända och faktiskt respektera dig. Släppa ihop slutsatser. Den tid du sparar dig kan ägna sig åt saker och personer som faktiskt ger dig glädje.

Sluta sova i din smink. Jag vet att tvätta ditt ansikte kan verka som ett krångel, speciellt när du har kommit hemma uttömd från en drink och dansdag, men det är måste om du vill behålla din hud i gott skick under de kommande åren. För lat för att gå upp? Håll ett paket med sminkborttagningsdukar bredvid din säng för snabb åtkomst. Rengör din hud och hitta en fuktkräm du gillar, som du då kan använda religiöst. Återigen kommer din hud att tacka dig.

Lita på dina instinkter. En person eller situation känner sig dålig eller "av" till dig - lita på det. Det är förmodligen för att det är. Ha modet att lyssna på dig själv och vad ditt hjärta / kropp säger till dig.

Visa din kropp lite kärlek. Ärligt och verkligt. Du är ung och vacker. Ge dig själv tillåtelse att hedra det. Det kommer alltid att vara en tid då du trodde att du såg bättre eller sämre ut än du gör just nu. Genom att besegra över dessa ögonblick, saknar du att leva i nuet. Betal dig själv en komplimang varje gång du går genom en spegel.

Sluta spendera hänsynslöst. Visst är det att det handlar om shopping på Anthropologie (där du får max kreditkort), men det kommer nog att känna sig mindre gott om året, när du fortfarande inte har betalat det och din kredit poängen har gått till skit. Istället spara dina pennies så att när du vill göra dig själv (eller gå in i en legitisk nödsituation som inte är moderelaterad), har du en reservfond och kan köpa ett par fina saker som känns väldigt speciella (som vann skickar dig inte i ekonomisk ruin.)

Använd det eller förlora det. Vi bombarderas ganska mycket dagligen om vikten av motion, men det finns en anledning. Hitta en form av motion som du verkligen tycker om och gör det regelbundet. Oavsett om det går, pole dancing eller synkroniserad simning, hitta något som är kul och gör det regelbundet. Att komma i form blir svårare ju äldre du får, så börja tidigt! (Plus, att flytta din kropp känns bara bra.)

Ta kontroll över din sexualitet. Utforska vad som får dig att må bra (ensam eller med en partner.) Kommunicera dina fantasier. Be om vad du vill ha i sängen. Sluta träffa människor som inte accepterar dig för vem du är eller älskar din kropp så mycket som du gör. Den killen som vägrar att prova nya saker i sängen eftersom han säger "du gör bara saker mer komplicerade än de behöver vara" - dölja honom. Bekräfta att så länge du inte skadar någon, är vad du än är med.

Gör mer av det som gör dig grym. Ta reda på vad du verkligen är passionerad och gör mer av den saken. Du vet aldrig var det kan leda dig.