Om du blir super angelägen om att sova med någon ny, läs den här

Först tenderar att komma med mycket ångest. Medan det finns vissa förväntningar när det gäller att köra din första bil eller ha din första kyss, finns det inget som trycket och uppbyggnaden av att sova med någon ny. Nerverna är normala. Oavsett om det är en avslappnad fling eller någon du kan bli allvarlig med, bör följande påminnelser hjälpa till att lugna dina rädslor.

Berätta för alla osäkerheter du har om din kropp att gå till helvetet. Det finns inget helt som panikproducerande som att veta att en kille kommer att se dig naken för första gången. Plötsligt återkallar du varje ögonblick i ditt liv, du kände dig pudgy eller som dina bröst var för små. Minnen av den tiden som barnet i tredje klassen sa att du hade en skarp rumpa, rusar tillbaka utan varning, och du börjar oroa dig för att den här nya killen inte kommer att tycka om vad han ser. Nåväl, han är en kille, så kommer han troligen. Plus, det är inte som att du har på dig en kappa hela tiden, så jag är ganska säker på att han har en bra uppfattning om hur din kropp ser ut.

Tänk på situationen på det mest logiska sättet. Försök att ta emot känslor ur allt om du kan. Förstå att kön är bara sex, och du kan ha det bra om du slutar oroa dig så mycket om framtiden eller vad som händer när det är slut. Ta över rädslan för vad han eller folket kan tänka, och vara en badass som bara gör vad hon vill.

Glöm vad han får ut av det och fokusera på vad du är. Killar behöver inte vara det enda kön som har ett bra byte. Sluta oroa dig för hur han känner till situationen (och om du verkligen inte vet, fråga bara) och börja fokusera på vad du vill ha om det.

Kom ihåg att du har rätt att vara självisk. Känn inte någon skyldighet att tillgodose vad han vill göra bara för att det är första gången. Tala upp och berätta vad du vill ha. Kön är tänkt att vara en ömsesidig nytta, så se till att du får några fördelar, tjej.

Var uppmärksam på små tips som han bara vill sova med dig. Medan det finns scumbags där ute är flertalet män inte bra på ledande kvinnor på. Kvinnor är bara riktigt bra på att höra vad vi vill höra, så ta ditt huvud ut ur molnen och öppna dig själv för att han bara vill verkligen sova med dig. Om du fortfarande vill gå igenom det, så kommer du vara i rätt inställning.

Sluta vara paranoid att han inte kommer att ringa efter. Jag säger inte att han kommer för att han skulle kunna ge dig alla tecken på att han inte kommer, men du måste förstå att du kommer att vara okej oavsett vad som händer. Du kommer inte att kunna njuta av någon del av kön om du är orolig för honom som kör det ögonblick det är över. Om du släpper och bara har roligt, kommer du troligen att vara bra med något resultat eftersom det inte förändrar hur du känner dig själv.

Påminn dig själv om vad en dålig du är. Sex har ett roligt sätt att göra oss superkänsliga, och när vi har det med någon vi vill komma närmare, får det oss att känna sig ännu mer utsatta. Hela "Vad om vi har sex och han vill inte se mig längre?" Frågan kommer att hålla dig om natten om du släpper det, men hela den här tanken att du behöver en kille som vill gifta sig med dig efter att du gjort det gärning är något som har ingreppats i våra kvinnliga hjärnor i århundraden. Sanningen är, det gör du inte. När du slutar förvänta dig dessa grandiösa saker från människor, börjar du njuta av de små sakerna mer. Känn dina normer, var inte naiv och kom ihåg att oavsett vad du fortfarande är chefen.

Påminn dig själv att han förmodligen inte känner behovet av att ha denna inre pep-talk. Den ledsna, dumma delen om allt detta är att de flesta killar inte känner detta galna tryck för att vara liknade efter kön. Visst, de har nog vissa tankar om att inte vilja vara dåliga på det, men om de verkligen inte gillar dig, är de bara pumpade de får göra det. Kom ihåg det kan hjälpa dig att inse att det inte behöver vara en stor sak.

Gör något tidigare som gör att du känner dig väldigt sexig. Sluta vänta på en kille så att du känner dig varm och gör det själv. Oavsett om det klär sig eller sätter på en viss typ av parfym, ta reda på vad det är som gör att du känner dig som en sexig beast och gör det.

Ha så kul. När du har gjort det mentala beslutet att du vill ha sex med den här personen måste du berätta för dig själv att arbetet är över. Du kommer inte att överväga eller oroa dig för det längre. Så kom ut ur ditt huvud och ha det roligt.