Antag inte dessa 10 saker bara för att jag är mager

Av någon anledning tror folk att det är acceptabelt att säga vissa saker om du är smal eller under genomsnittlig vikt som de skulle aldrig säg till någon som var på motsatta änden av spektret. Här är 10 saker du inte bör anta om (eller säga till) någon om deras kropp - inklusive människor som är mager.

Jag kan äta vad jag vill utan att gå ner i vikt. Okej, detta kan eller kanske inte vara sant - vissa människor är födda med snabba metabolisms! Hur som helst vet du inte vad någon går igenom, och antar att de bara kan äta vad de vill utan att gå ner i vikt är inte coolt. Också vad som helst i linje med "En dag kommer all den pizzaen att komma ikapp med dig!" Det är inte trevligt att höra, antingen.

jag äter aldrig. Det förvånar mig alltid hur ofta folk kommenterar andras matvanor. Jag tycker alltid att det är människor som jag inte vet mycket väl, som kommenterar mina, ironiskt nog. Jag äter, du kanske inte märker eller det kan vara på olika tidpunkter än du är van vid.

Jag äter riktigt frisk och / eller älskar att träna. Människor antar hela tiden att eftersom jag är mager, måste jag verkligen vara ren och äta och träna, vilket är roligt eftersom det mesta är det motsatta. Jag skulle (och definitivt borde) älska att äta hälsosamare, men antar inte att jag inte vill ha den munkar, jag gör definitivt.

Jag har aldrig kroppsproblem och är 100% glad och självsäker med min kropp. Detta kunde inte vara längre från sanningen. Oavsett vad skalan säger eller numret på taggen på dina jeans kommer det att finnas dagar när man tittar i spegeln och är missnöjd med din reflektion. Jag hoppas att dessa dagar är sällsynta och att alla kan lära sig att älska sig själva för vem de är men det händer fortfarande för alla, oavsett vilken storlek.

Det är okej att göra kommentarer om min kroppsstorlek och / eller vad jag äter. I grund och botten, som en tumregel, borde du bara avstå från att kommentera andras kroppar och vad de lägger på dem, och även om detta verkar uppenbart, kommenterar många människor med goda avsikter ständigt på dessa saker. Jag vet att de här kommentarerna är godmodiga, men det gör mig obekväma när människor komplimangerar mig för att vara små eller fråga mig hur jag äter så mycket / så lite.

Sprickande skämt om min vikt är roligt, även om jag själv gör det ibland. Se, det är okej för mig att skämta om hur mycket mat jag egentligen äter, eller hur jag handlar i barnens avsnitt på Vineyard Vines (hej, så mycket billigare!) Men när andra människor gör det kommer det av okänsligt och skadligt.

Jag har tur och har god genetik eftersom jag är mager. Mina gener kan vara orsaken till min kroppstyp eller de kanske inte är, och om du inte är säker, antar du inte. Människor kämpar med saker ganska ofta som du inte har någon aning om, varför det är bättre att undvika att säga vissa saker, särskilt om du inte vet om de är sanna eller inte.

Jag har en ätstörning eftersom jag är mager (eller att jag inte / aldrig gjorde det). Vardera sidan kan vara skadlig. När folk antar att du har en ätstörning kan det göra människor som har haft ett återfall och gör mig i allmänhet självmedveten. Men å andra sidan ska du inte bara anta att någon som är mager som du har sett äter (oavsett vad maten är) inte har eller aldrig haft en ätstörning.

Du borde säga något i linje med, "Åh, du kan äta det, du är mager!"Det är så galet för mig hur ofta människor säger sådant som när jag snällt avvisar en matvara som de erbjuder för mig (och jag avböjer verkligen inte mat som ofta är att vara ärlig!). Jag vet att jag kan äta allt jag vill ha, men anledningen till att jag sa nej var att jag inte var hungrig, jag gillar det inte, eller jag är inte på humör för den särskilda maten, inte för att jag är freaked ut om att gå ner i vikt.

Mitt stöd för kroppens positiva rörelse är obetydlig, oväsentlig eller irriterande. Varför slutar vi inte sätta ner kvinnor i allmänhet, utan specifikt om allt som har att göra med våra kroppar !? Jag har hört folk säga (eller kommentera online), "Åh, hon är mager, varför använder hon #bodypositive?"Kroppsbildproblem stammar inte från en kroppstyp, och bara för att jag är mager betyder inte att jag inte stöder kroppens positiva rörelse och inte vill vara en del av det! Precis som alla andra kvinnor i världen har jag kämpat med problem med kroppsbilden och jag vill att alla ska vara mer stödjande, acceptera och överväga alla kroppstyper, inklusive min.