Du borde vara över honom av nu - det är därför du inte är det

Saker var tydligt på en nedgång med din ex långt innan din uppbrytning, så när slutet av ditt förhållande äntligen kom omkring var det inte riktigt en överraskning. Du vet att han var fel för dig och du är lyckligare utan honom ... men du är fortfarande inte helt över honom. Vad ger? Här är några saker som kan hålla dig tillbaka från att gå vidare:

Du spenderar fortfarande tid med honom. Försöker du vara vän med din ex? Varför? Var ni besties innan du började dating? Nej? Då behöver man inte börja nu. Att försöka vara vän med en ex är inte idealisk, särskilt så snart efter en uppbrott. Du behöver utrymme för att komma över honom och du kan inte få det där rummet om du fortfarande spenderar tid med honom. Om du på ett år fortfarande känner att du måste vara hans BFF, kan du ge den den gamla högskolan försöket. Inte nu.

Du går ut ur ditt sätt att se honom. Du spenderar inte bara tid med honom, du går långt ut ur din väg att umgås med honom. Du har till och med avbrutit på vänner för att träffa honom för happy hour, eller hur? Jag förstår det, eftersom han får dig att känna dig varm och luddig på insidan, men hur länge kvarstår den känslan? I slutet av dagen är ni två inte tillsammans ... oavsett hur många drinkar du tar.

Du pratar fortfarande om honom hela tiden. Blir dina vänner irriterad när du tar honom upp? Det är förmodligen för att du gör det hela tiden och de är sjuka av att höra om honom. Det är nästan omöjligt att komma över någon som du fortfarande pratar om hela tiden. För att verkligen gå vidare måste du kraftigt driva honom ur ditt sinne. När du känner för att säga något om honom, gör det inte. Skjut ut tanken och ta upp något annat, som valpar eller något.

Du har inte blivit av med hans saker. Om du fortfarande har sin jacka hängande i din garderob och Valentinsdagens stoppade djur gav han dig på sängen, det är ett problem. Du behöver inte ständigt påminnas om honom överallt du ser ut. Du måste rensa! Kasta inte bort alla spår av honom (om du inte vill) men lagra det definitivt någonstans långt ifrån din omedelbara syn.

Du vill inte datera någon annan. Varför vill du inte datum just nu? Är det för att du tycker att det är för tidigt? Det kan vara, men här är saken - du letar inte efter en soulmate. Du behöver bara börja lägga dig själv där ute för att sluta tänka på din ex. När du börjar dansa, inser du hur mycket du har att erbjuda någon och du börjar långsamt bli mer bekväm med tanken på ett nytt förhållande.

Du håller fortfarande på med honom. Bro, varför ?! Det finns bokstavligen ingen anledning att fortfarande hänga med honom, även om könet är mindblowing. Hela vännerna med fördelar fungerar sällan, och det kommer definitivt inte att fungera med en ex du är fortfarande låg nyckelfärdig i. Om du verkligen behöver låta din freakflagga flyga i sovrummet, hitta någon - NÅGOT! - annars.

Du ständigt skryter om hur han är över honom. Handlingar säger mer än ord. Berätta för alla du är över din ex men då pratar du hela tiden om honom bara att du inte är det. Ljug inte för dig själv. Det är okej att inte vara över honom - ingen förväntar dig att vara. Att låtsas att inte vara kär i din ex kommer inte göra dig bra. Inse att du fortfarande har känslor så att du kan arbeta genom dem.

Du följer honom fortfarande på sociala medier. Kollar du aktivt på sina sociala medier? Ja, du måste sluta göra det och blockera honom istället. Om du är en av de personer som inte gillar att blockera eftersom du tycker att det är för dramatiskt, kom över dig själv och gör det ändå. Eller träna dig själv för att ignorera hans Snapchats, Instagram-inlägg och Facebook-statuser. Vilket alternativ låter lättare?

Du hänger med dina vänner. Att ha gemensamma vänner med en ex kan vara en riktig mardröm. Förhoppningsvis är de känsliga för det faktum att du två bröt upp, men ibland kan även du titta på dem kanske göra att du saknar din ex. Vad ska du göra? Häng inte med dem! Det kan låta extrema, men att distansera dig själv tills du har haft tid att lura är verkligen det bästa alternativet och om de verkligen är dina vänner, kommer de att förstå.

Du är fortfarande övertygad om att han är "Den." Är du övertygad om att han är din person? Inte konstigt att det är så svårt för dig att komma över honom. Det enda sättet du äntligen inser att han inte är med tiden. Ju mer tid du spenderar utan honom i ditt liv, desto mer inser du hur mycket du inte behöver honom. Han kanske har varit en bra kille, men du kommer att uppleva massor av bra killar, och då hittar du din verkliga person. När det händer ser du tillbaka på den här exen och undrar hur duck kunde du trodde att han var din själskompis.