Till den nya tjejen vet jag att han verkar perfekt, men han suger - KÖR!

Jag vet att han verkar perfekt och du kan inte tro att du blev så lycklig. Han öppnar varje dörr, han plockar upp varje flik, han får dig att känna sig vacker, och du har ingen aning om vad du gjorde för att förtjäna honom. Jag vet allt du tänker på eftersom jag var i dina skor en gång, men om det finns en sak som jag skulle önska att jag visste då då var det så svårt att den värld han byggde för oss snart skulle krascha ner på mig.

Det finns sådana saker som att dö med vänlighet. Han är charmig och otroligt söt, men det är inte bra. Han kommer att få dig att falla så hårt och så snabbt att du inte ens inser att det händer. Innan du vet det, kommer dina väggar att tumbla ner. Men han är den ultimata kvicksanden, och ju längre det tar dig att inse att du sjunker, desto svårare blir det att dra ut dig själv.

Dina vänner och familj är inte avundsjuk eller hatande, de försöker skydda dig. När du berättar för din familj och vänner om honom, märka om de ger varandra sidledningar. Om de spenderar tid runt dig tillsammans och uttrycka bekymmer, borsta inte dem bort. Jag skakade bort folks oro i åratal, och gjorde alltid ursäkter för honom. Jag insisterade på att de inte kände honom som jag gjorde eller de såg inte oss tillsammans så att de inte hade rätt att döma. Ser tillbaka, jag vet nu att de såg det perfekt. Jag var den som var blind.

Nu mer än någonsin måste du lita på din tarm. Även om det här är ditt första förhållande, om något i dig säger att något inte är rätt, lyssna på det. Du behöver inte ha datingserfarenhet för att veta hur människor ska behandla varandra. Om du känner dig orolig, osäker eller osäker är det inte i ditt huvud. Du borde vara 100 procent själv med den person du är med, och om du börjar förlora ditt koncept av vem det är har du ett stort problem. Inte ignorera känslan av att något är avstått.

Komplimangerna kommer inte att vara kvar och de är inte ens äkta. Just nu slutar de aldrig och du är överst i världen. Jag vet hur bra det känns att känna sig värdigt, men snart börjar han märka och peka ut de saker som gör dig mindre än perfekt. Innan länge kommer de söta kommentarerna att ersättas med förnedrande om ditt utseende och din kropp. Och oavsett hur mycket han insisterar på "du är fortfarande vacker" när det är bekvämt för honom, skar hans andra ord för djupt.

Monopolisering av din tid är inte okej. Det är en stor skillnad mellan att vilja tillbringa tid med dig och förbjuda dig från att göra planer utan honom. Friska par har självständiga liv, vilket är ett koncept som han aldrig kommer att förstå. Han kommer att kräva varje sekund av din fritid, och i stället för att se fram emot datum, kommer du att känna dig fast och upprörande.

Varje smink är ett annat smekmånadstadium. Efter varje utblåsningskämpa kommer försoningen att känna sig svåra. Argument blir så vanligt att det är en naturlig progression att gå från att gråta dig själv för att vara övertygad om att han är ledsen och nästa gång kommer att vara annorlunda. Försvinn inte i hur bra det känns att vara tillbaka på fast mark eftersom jag lovar dig att varje hög endast följs av en lägre låg.

Långsamt börjar du se sanningen. Mina ord börjar börja resonera och du märker saker som du inte såg förut. När du ligger vaken på natten, kan inte sova, du ska se hur ditt liv skulle vara utan honom och inser att du faktiskt kunde bli bättre. Du märker att när han inte är runt en osynlig vikt lyfts av axlarna.

När du börjar dra, kommer han bara hålla fastare. Om han känner att du glider ur hans grepp kommer han att bli desperat. Han kommer att lova dig världen, och för en liten stund, det verkar som att saker verkligen kommer att bli bättre. Du kommer att berätta för dig själv att han förtjänar en ny chans och hoppas med hela ditt hjärta att han visar dig fel. Han kommer inte.

Du måste stå din mark när du bestämmer dig för att lämna. Det kommer att bli en av de svåraste sakerna du någonsin kommer att göra, men det kommer också att vara det viktigaste. Att ta tillbaka rösten som han tystnade är viktigt för att gå vidare med ditt liv. Han förstår inte hur man kan göra det för honom, och när han spelar offret inte fungerar går han på defensiven. Han insisterar på att han kan förändras och ber dig att låta honom och det tar allt du behöver för att inte ge in. Men han har varit i huvudet tillräckligt länge och du måste vara stark.

Han blir en integrerad del av ditt förflutna. När du tittar tillbaka månad och år från nu kommer du inse att trots allt han tog från dig gav han dig också något. Utan honom hade du inte lärt dig ditt eget självvärde eller utvecklat säkerheten att du förtjänar det bästa från andra människor. Du behöver inte låtsas att han inte är en del av din berättelse. För en gång älskade de som vi en gång älskade oss för att vi kan lära oss att bygga upp oss själva.