Läs detta om du är besvärlig för att komma över någon
Att förlora den person du älskar är aldrig lätt - det är faktiskt en av de svåraste sakerna du någonsin måste göra i ditt liv. Det blir bättre, men tills det gör det, kom ihåg det här:
Du har gått igenom det här innan. Även om en man aldrig har brutit ditt hjärta så illa, har du blivit skruvas över av vänner, har kritiserats av familjen, och har sett husdjur dö. Du överlevde de här dagarna, eller hur? Då kan du överleva det här också.
Håll dig frisk. Jag vet att du är upprörd, men det är inte en ursäkt för att hoppa över måltider, dricka alkohol och stanna i sängen hela dagen. Han bröt redan ditt hjärta, men du borde inte tillåta honom att förstöra din lever också. Din kropp förtjänar att vara frisk, oavsett om du vill ta hand om det eller inte.
Du är inte ensam. Det finns vänner som är villiga att lyssna på dig, det finns husdjur som skulle älska att koka dig för att sova, och det finns män på Tinder som dör för att sova med dig. Du kanske känner dig ensam utan din ex, men du är definitivt inte ensam. Du var aldrig och du kommer aldrig bli.
Han tog inte bort din lycka. Just nu kan tårarna vara så tunga att det känns som om du aldrig kommer att bli glad igen. Men du har fel. Djupt ner, du vet att du har fel, så ge inte in på illusionen att han tog bort din chans till en lycklig framtid, för allt han tog bort var några glada dagar i den här månaden.
Kärlek kommer inte alltid att sluta på det här sättet. Svär inte dig av relationer, bara för att en man skadar dig. Att bli kär kommer inte alltid att sluta med dig att falla ifrån varandra. En dag hittar du en kärlek som aldrig kommer att dö.
Det är inte ditt fel. Upprepa dessa ord om och om igen i huvudet och säg dem högt när du går framför spegeln. Ditt utseende, din hjärna och din personlighet har ingenting att göra med varför han lämnade. Han lämnade, för att han tyckte att det var det bästa draget för honom, och det var förmodligen det bästa draget för dig också.
Hjärtor läker. Jag kan inte lova dig att du kommer att glömma honom. Jag kan inte lova dig att du någonsin kommer sluta älska honom. Men jag kan lova dig att ditt hjärta kommer att läka tillräckligt för att leva ett lyckligt liv utan honom.
Låt inte minnena förstöra dig. För varje lyckligt minne du har med honom, det är en deprimerande. Sluta tänka på alla de saker du kommer att sakna om honom och börja fokusera på alla saker du är glad att du aldrig kommer att behöva hantera igen.
Kärlek existerar. Medan du sitter i sängen, lakan täckt av vävnader, kan det känna att kärlek är en lögn. Det kan känna att alla män är lögnare och fuskar, och att du aldrig kommer att hitta någon du kan lita på igen. Men i framtiden, när du snubblar in i en ny man som får dig att uppleva nya känslor, kommer du inse att kärlek existerar och det är vackert och allt hör till dig.
