Jag vet att du försöker hjälpa, men säg inte dessa irriterande saker för mig efter en uppbrytning
Det verkar som om alla har en liten näve av visdom som de vill dela när du är frisk från en uppbrott. Jag vet att mina vänner och familj bryr sig om mig och de hatar att se mig ledsen, men att höra dessa saker om och om igen när mitt hjärta är trasigt, hjälper inte allvarligt.
"Du är bättre utan honom." Medan det kan vara sant, känns det säkert inte som det direkt efter en uppbrott. Om jag är den som slutade saker var det förmodligen svårt och ett smärtsamt beslut att komma överens med - jag behöver inte bli tillsagd att jag är "bättre" utan någon som för en tid var väldigt viktig till mig. Om jag är den som dumpades, då säger han det blir bara rättvist grymt.
"Du borde komma tillbaka i sadeln." Ja, det är super inte bra för tillfället. Att säga det här direkt efter en uppbrott är som att berätta för någon, "Hej, du var i ett bilbrott och bröt din arm! Varför kommer du inte tillbaka i den bilen just nu och försöker köra med den trasiga armen! "Det är bara meningslöst att rekommendera att ta ett knäckt hjärta ut för en snurrning två sekunder efter att ett förhållande slutar.
"Du behöver inte en man." Okej, sant. Ingen behov en annan människa att överleva. Jag vet att jag kan göra det själv. Det är inte frågan. Salt inte det öppna såret av min uppbrytning genom att insinuera att jag ser ut att jag inte kan överleva en dag utan en romantisk partner. Jag behövde inte min ex att leva, jag ville bara ha honom i mitt liv. Det är en skillnad.
"Du var ändå för bra för honom." Detta är lika ohjälpligt eftersom jag bara spenderade månader i mitt liv emotionellt att investera med den här personen. Om du verkligen trodde att jag var för bra för honom hela tiden, varför röstade du inte dina åsikter tidigare? Att berätta för mig nu hjälper mig inte att må bättre, det gör mig bara värre för att välja någon som du tycker var under mig hela tiden.
"Han är inte värd din tårar." Oavsett om han är värd dem, kommer de ändå eller inte. Detta kommer inte att få mig att sluta gråta och det kommer inte att stoppa mitt hjärta från att skada. Det här är vad som händer efter en uppbrott - sorg. Jag kan inte stoppa det och berätta för mig att han inte är värt hjärtbrottet gör inget annat än att få mig att känna sig skyldig för att känna att sorg.
"Du behöver en tjejkväll ut." Människor kommer över saker på sina egna sätt. För vissa kan det ta till staden och få drycker och dansa. För andra ser det mycket mer ut som Netflix på soffan under en fuzzy filt med periodiska resor till frysen för glass. Tryck för att överensstämma med någons idé om en bra tid hjälper inte någon som har drabbats av en ny uppbrytning.
"Slösa inte din tid." Min tid är min egen, och ibland har jag inget val på hur man använder den. Om jag har blivit skadad, kommer jag att behöva den tid det tar för att komma över erfarenheten, oavsett hur det överensstämmer med någon annans tidtabell. Jag förstår att det är tänkt att vara ett tröstande känslomässigt, men det kommer som mycket avvisande och hjälper mig inte mycket.
"Du hittar någon bättre." Det är inte riktigt meningen just nu. Jag ville ha den här någon tills det var klart att det inte skulle fungera. Och det fungerar inte, betyder inte att jag slutat vilja ha dem. Det menas bra, men det kommer inte på så sätt till mig. Det här förhållandet jag lurar var viktigt för mig.
"Åtminstone slutade det snarare snarare än senare." Du kan säga det om bokstavligen någon tid, oavsett om det var två veckor eller två år eller 20. Det betyder inte så mycket om du inte försöker kommentera ebb och flödet av rymdtidskontinuen. Slutet på mitt förhållande har inget att göra med förr eller senare, det har att göra med att det slutar just nu.
"Män är ändå skräp." Okej, så okänd för. Visst kan det vara sant (enligt vissa synvinklar!) Men om jag är upprörd över en kille, hjälper det inte att berätta för mig att jag har investerat mitt hjärta i ett papperskorgen. Dessutom raderar det vad som gick fel mellan oss genom att skylla på felet av ett helt kön, vilket inte verkar vara mycket rättvist.
