Jag kan inte flytta på Är Bull-Moving On ett val
Du tar inte bort de gamla meddelandena. I stället rullar du igenom dem och speglar mentalt alla de goda tiderna de två hade tillsammans. Du kommer inte att gå ut med dina flickvänner; du vill hellre sitta hemma ensam och bo på hur svårt det är att njuta av någonting utan honom. Du fortsätter att säga att du inte kan gå vidare, men det är totalt BS.
Ta bort meddelandena. Låt inte din telefon hänga på honom. Om han inte är i ditt liv borde han inte vara i din telefon. Det är så mycket lättare att läsa igenom de söta meddelanden som han brukade skriva till dig på morgonen men han kommer inte att vara där för att väcka dig med vackra ord nu, så det är dags att ta bort honom från din telefon. Detta inkluderar Facebook messenger inlägg, gamla bilder, allt som ansluter honom till dig. (Blockera honom medan du är på det. Du kommer bli glad att du gjorde det.)
Sitt inte hemma på en fredagskväll. Han brukade konsumera dina helger så nu att du är fri på fredag kväll, du är inte helt säker på vad du ska göra med dig själv. Eftersom han inte är där, skulle du helst inte göra någonting alls. Lyssna inte på din party-pooper-själv. Bjud in tjejerna ut för en natt på stan eller värd en sleepover och binge titta på filmer med dina vänner. Du kanske inte tror på det, men livet kan vara roligt utan honom. Kul kräver dock lite ansträngning från din sida.
Dyk in i nya hobbyer. Vill du alltid gå på vandring, men han ville aldrig? Gissa vad du har hela tiden i världen för att slå spåret och bli kär i naturen. Har du någonsin provat en matlagningskurs? Om inte, gå sedan till det. Vem säger att du inte kan lära dig att laga otroliga måltider för dina flickvänner? Omdefiniera vad som innebär att njuta av dig själv och var inte rädd för att prova nya saker på egen hand. När du tar tid för dig själv lär du dig att älska dig mer (och rätt kille kommer att uppskatta det).
Hantera dina steniga känslor. Det kommer dagar när du är okej och dagar när du inte är. Ibland vill du gråta tills det gör ont och andra vill du slå något tills det känns din skada. Det är bara en del av att gå vidare. Lär dig att hantera dina känslor istället för att låta dina känslor hantera dig. Du kanske inte kan styra hur du känner, men du kan styra vad du gör med dina känslor.
Ditch dina gamla spellistor. Kanske var du två gamla skolor och brände cd-skivor för varandra som inkluderade alla dina favoritlåtar. Du kanske har gjort spellistor för varandra på dina telefoner. Hur som helst måste du sluta spela upp de låtarna eftersom de spelar upp minnen i ditt sinne. Musik och minnen går hand i hand så. Vem visste att musik kunde vara så giftig? Men hur som helst, när du försöker gå vidare är det bäst att lämna sin musik och minnen bakom sig. För alltid.
Gör bort med all sin skräp. Jag är säker på att hans sweatshirt fortfarande luktar riktigt bra. Jag har ingen tvekan om att nallebjörnen han vann för dig är din favorit fyllda kramkompis. Hur som helst, bli av med hans skit och skit som han gav dig. Hänger på sina saker betyder att du hänger på honom. (Men om han gav dig något bra, pantsätta det för några sidokontanter.)
Kör hem ett annat sätt. Ta inte den natursköna vägen till ditt hus bara så att du kan köra förbi hans hus. Du riskerar att komma i ett vrak när du bryter nacken för att se om det finns en ny bil i hans uppfart och han kan se dig se alla stalker-ish - och du vill inte böja till den nivån. Dessutom slipper du gas och han är inte värt den $ 35 som krävs för att fylla upp din tank. duh!
Tappa självmedlidenheten. Jag hatar att vara den tuffa galen här, men folk blir dumpade varje dag. Det gör ont. Det suger. Det händer bara (till alla). Och att vara ännu mer brutalt hård och ärlig, ingen vill vara runt en sulky, pouty person, särskilt inte en annan kille som kanske är intresserad av dig. En del av att gå vidare inkluderar att komma över dig själv.
Dansa med en annan man. Vill du veta hur jag hittade min fiance? Min ex berättade för mig att han hittade någon annan (och hade blivit gravid). Tre dagar senare frågade jag en främling till ett bröllop, och efter att vi hade dansat tillsammans under alla trettio minuter ville jag aldrig att han skulle lämna min sida. Var inte rädd för att sätta dig där ute för att träffa nya killar. Godkänn det faktum att det är okej för en annan man att hålla dig i några minuter för att han bara kan stanna.
