Hur (vänligen och försiktigt) bryta hans hjärta

Spoiler alert: bryta upp är aldrig lätt, men när du vet att det inte är rätt, finns det helt enkelt ingen annan väg runt det. Och om du är något som jag, när du har nått detta ögonblick av sanningen, måste uppbrytning ske så fort som möjligt.

Förutom den obekväma tystnaden och stirrarna kommer du förmodligen att komma från din snart-till-vara-ex, uppbrytningen är förvirrande och knepig. Dessutom vet du aldrig hur han ska reagera. Skall han skrika? Bli defensiv? Bara gå bort? Det finns inget sätt att berätta, och det finns inget perfekt uppbrytningsrecept, men vi måste komma ihåg att killar är emotionella varelser också. Oavsett dina skäl för att avsluta saker, se till att du gör det vänligt.

Kom ihåg att undvikande (tyvärr) är aldrig svaret. Många av oss skulle älska att avsluta relationen genom att antingen avlägsna oss själva genom att göra dumma ursäkter eller bara undvika honom direkt. Men det är viktigt att komma ihåg att din kille förtjänar att veta vad som händer i ditt sinne och har all rätt till sanningen.

Förstå att det är en tvåvägssamtal. Medan du kanske har bestämt dig för att du två bryter upp, kommer han sannolikt att vilja diskutera det, och det är bara rättvist att du ger honom den artighet. Låt honom behandla det med dig genom att svara på hans frågor ärligt och respektfullt - och kom ihåg att inte vara skadlig.

Förklara grunden varför. Cheesy som det kan låta, innan samtalet händer, skriv en lista med alla anledningar till varför du slutar det. Se till att komma in i detaljer, för att han definitivt frågar! Det kan skada, men det minsta du kan göra är att vänligen berätta för honom de verkliga anledningarna till att du bryter hans hjärta. "Det är inte du, det är jag", linjen kommer inte att skära den här, damer.

Välj din timing klokt. Medan det inte finns någon ideell tid att säga adjö (varför är det alltid en jävla semester eller bröllop?), Du kan kontrollera hur länge du vill att uppbrytningen ska vara och när det händer. Medan det definitivt behöver längre än 10 minuter är en tre timmars split bara olycklig för alla inblandade. Försök att inte välja ett speciellt tillfälle för att bryta nyheterna och göra det så kortfattat som möjligt.

Skäm inte honom offentligt. Se till att du har den här konversationen i privat utrymme. Ring honom före tid för att planera ett datum. Låt honom veta att något är upp utan att spilla bönorna över telefonen.

Levera nyheterna ärligt, men med medkänsla. När du har tålmodigt förklarat dina anledningar och han slutat hans anklagelser, skrik och / eller annat oregelbundet beteende, är det dags att lugnt och fridfullt gå bort. Det är viktigt att sluta saker på goda villkor med inga dåliga känslor mot varandra. Jag säger inte att han fortfarande inte kommer att bli upprörd och sårad, men vid den här tiden borde han komma överens med breakup.

Finalen - del deux. Och lita på mig, om han verkligen älskar dig, kommer det att bli en andra uppsättning av adjö när han har behandlat allt. Oavsett om det är ett möte eller telefonsamtal ansikte mot ansikte, är det bäst att hålla det kort och sött. Det finns inget utrymme för falskt hopp här.

Det är svårt att vara en heartbreaker - lita på mig, jag vet - men när du måste vara en, gör det vänligt och försiktigt (eftersom karma alltid är en tik!).