Drunk Dialing Your Ex & 12 Andra saker du gör efter en uppbrytning

Ofta efter en uppbrytning möter vi den värsta smärtan och sorgsenheten och måste göra allt vi kan för att trösta oss, speciellt när saker slutar var inte vår idé. Här är bara några saker vi gör för att komma över humpen och känna oss som en gång igen, och inte som ett sorgligt skal som alltid kommer att vara ensam:

Posta inspirations- / flickkraftcitationstecken på Instagram. Det här första steget är som urverk. Vi hoppar på Pinterest, skriver in "post-breakup quotes", lägg en på "Gram, och rack up likes. Detta visar världen (eller våra 400 följare) att ja, vi har skadats, men vi kommer studsa tillbaka.

Ta och skicka en varm själv. Oavsett om det är anka ansiktet, den slutna mungalen eller den boobalicious vinkeln, är en het social media selfie alltid ett vanligt drag. Vi täcker ut ett smickrande filter, lägg till en bildtext som "Men nu vet jag, jag sover bättre på egen hand" och träffar inlägg. De gillar alltid rack upp och så gör vårt självförtroende.

Ta bort alla bilder av oss och ex. Nu när vi känner oss säkra och bemyndigade, är det dags att ta bort alla bevis på relationen. Profilbilder ändras, förhållandestatus uppdateras och alla foton på oss två på semester raderas. Detta kan vara väldigt känslomässigt och hårt, men det ser tillbaka på minnena.

Texta våra tjejer och ha en vin och gråta natt. De beställer pizzor och plockar upp tre flaskor vin och vi ska bita, gråta och ha en mini mental uppdelning. De kommer att vara där för oss varje steg på vägen och vi kommer att känna oss så mycket bättre när vi har gjort det.

Ring våra tjejer och ha en tequila och blackout natt: GNO !!!! Låt oss ta tre på varandra följande tequila-skott och sedan flörta med de killarna där borta. Vi ser varmt ut och alkohol kan döma smärtan ... tills nästa morgon, det är, och det gör ont att öppna våra ögon.

Anmäl dig till Tinder. Varför inte? Swiping åt vänster och höger kan vara kul. Titta på alla matcher vi får!

Datum några Tinder människor, men lämna de flesta av dem skratta och / eller gråta. Varför beställde den killen te istället för en öl? Frågade han oss bara om han kunde impregnera oss och sedan lämna? WTF.

Skär vårt hår. Eller färga den. Att hugga av lås och ge oss en ny frisör / identitet kan vara bemyndigande och tröstande. Hår är något vi kan kontrollera, varför inte kontrollera det?

Drunk dial ex. Det är ett ögonblick av svaghet - det händer. Men det gör inget för att gynna oss och slutar vanligtvis att göra oss känna oss generad generad mer än något annat.

Drunk ringer ex före detta ex. När den första berusade ratten inte fungerar verkar ex före denna ex som ett bra samtal att göra. Kanske var han en jerk och superkontrollerande, men det verkar som en tröstande idé att prata med honom, rätt?

Få ett gym medlemskap. Tiden att jobba på oss, damer. "Du är bara en träning bort från ett gott humör." Eller något.

Bli ledsen igen. Det händer. Minnena kan övervinna oss och ta oss ner. Detta är normalt, och om vi inte blev ledsna om ett förhållande som slutar någon gång, borde vi inte ha varit i ett förhållande med honom, ändå.

Ha en insikt om att livet fortsätter. Det kan ta en vecka, det kan ta några månader, men det oundvikligen händer. Vi hittar glädje och lycka och det kapitlet i våra liv kommer att vara över. Känslor känner sig ibland som att de kunde döda oss, men jag lovar att de inte gör det.