Datering En manipulator kan röra med huvudet länge efter att du har brutit upp

Manipulativa män är svåra att upptäcka och ännu svårare att motstå när de bestämmer sig för att driva dig. Ta det ifrån mig; Jag var i ett förhållande med en i flera år innan jag insåg exakt vad han var - en manipulator. Jag har lyckats gå vidare från erfarenheten men det tog mycket tid och tålamod. Här är 10 sätt att dö en manipulator kommer att röra med huvudet länge efter att du har brutit upp:

Du kommer att undra hur du inte såg skyltarna. För det mesta gömmer manipulativa män sitt bedrägliga beteende bakom deras leende, karisma, snygghet eller allt ovan. När du först upptäcker att du var i en relation med en manipulator, kommer du sannolikt att fråga dig hur det lyckades glida av dig, speciellt om du var involverad med honom i någon meningsfull tid. Ännu år på vägen fortsätter du att undra varför det tog dig så lång tid att ta reda på vem han var.

Du kommer att skylla dig själv. "Jag var så naiv." "Hur kunde jag låta honom göra det för mig?" "Jag borde ha visat bättre." Ljudkänt? Att vara i ett förhållande med någon betyder att du litar på dem tillräckligt för att du ska skydda dig. Det tidigare förhållandet du delade med en manipulator är inte annorlunda, men vi skyll oss så ofta för att vi inte ser tecknen tidigt. Med all ärlighet är det helt rimligt att du inte såg dem - och ett bevis på hur skicklig han var i att vara manipulativ.

Du kanske inte vill datera ett tag. Om den sista killen du var med var en lögnare, vill du inte datera ett tag är helt normalt. Det kan till och med gynna dig i det långa loppet eftersom du kommer att kunna reflektera över vad som hände, lära av erfarenheten och förhoppningsvis undvika att springa in i liknande killar i framtiden.

Du kommer att vara skeptisk till potentiell romantik. När du är redo att komma igen, kommer alla att få sidoögat från dig. Ju mer charmiga killen, den lärare du kommer att vara för att driva någonting. Saker blir så småningom lättare, men återhämtningstiden från att vara med en manipulator tar ett tag. I början är det bäst att inte tänka för mycket om vart datumet kommer att gå - försök att ha så mycket roligt som möjligt medan du håller dig vaken i processen.

Du kommer noga med det i framtida relationer. Vissa kvinnor kan släppa den negativa erfarenheten som de hade och börja färsk i sitt nya förhållande. Andra kommer att ha svårt att låta saker gå. Om så är fallet kan du finna dig själv försvarande mot nya partners för saker manipulatorn gjorde för dig tidigare - nästan som en fördröjd reaktion. Det är orättvist för din nuvarande partner, men om du litar på honom tillräckligt, förklarar vad som hände är det första steget att ha en hälsosam syn på kärlek och lita på igen.

Du blir arg på det. Du är en smart, insiktsfull kvinna som perfekt kan avstå för sig själv. Så hur i helvete lät du en slät talande förlorare komma över dig? Det gör dig galen och gör dig rasande, men det borde inte. Du vet anledningen till det; du gillade honom eller älskade honom mycket. Djup beundran eller stark kärlek kan tvinga dig att förbise även den största av röda flaggor. Så, istället för att vara arg, försök att uppskatta den kunskap du fått av situationen.

Ditt självförtroende kommer att ta en träff. Manipulatorer använder olika taktik i relationer för att kontrollera sin partner. En ofta använd metod är "negging" eller förolämpar en kvinna bara för att följa upp med en komplimang. Medan missgynnade killar också använder den för att locka kvinnor är det mycket effektivare - och skadligt - som kommer från en manipulativ man. De konstanta blandade signalerna kan göra ett nummer på ditt självförtroende, även efter att du har brutit upp. Det är viktigt att omge dig med vänner och familj för att berätta vad du vet djupt ner: du är fantastisk.

Du kommer att kämpa med att lita på nya partners. Den nya killen du daterar verkar söt och omtänksam. Du klarar dig så bra att saker blir allvarliga, snabbare än du trodde. Men av någon anledning känner du dig inte bekväm att göra saker exklusiva ännu. Varför? Du litar inte på honom. Du vet att det är osannolikt att han är manipulativ, men det är svårt att öppna upp och lita på honom. Det kommer inte att känna sig riktigt inledningsvis, men dela det du gick igenom med din nya partner kommer att öppna dörren för att bygga förtroende mellan dig.

Du undrar om han gör det med andra kvinnor. Han pratade dig, vin och åt dig och så småningom tvingade din vakt tillräckligt för att döma honom. Hans djärva natur var berusande och en afrodisiakum. Men i slutändan drabbade han dig så negativt att du fortfarande arbetar med nedfallet. Så vem ska säga att han inte gör det med någon annan kvinna ... eller kvinnor?

Du kan överväga att gå tillbaka - men gör det inte. När vissa kvinnor äntligen inser att de har manipulerats tillräckligt länge, lämnar de, och det går inte att vända tillbaka. Tyvärr är vissa kvinnor involverade i en manipulator så länge att de vill gå tillbaka. Gör inte. Om du kämpar med att klippa manipulatorn ur ditt liv, prata med vänner eller familj du litar på, eller till en mentalvårdspersonal. Du är skyldig dig själv lycka, och att lämna honom är det första steget att komma dit.