Blockera din ex på allt och allt - det är det enda sättet att verkligen gå

Så, din relation är över. Ditt hjärta är trasigt, och du har lagt till en annan ex i din lista över tidigare kärlek. Det är viktigt att omfamna det ledsen som följer efter en uppbrott. Men detta måste också vara en tid av styrka och viljestyrka. Oavsett om du fortfarande älskar din ex eller du kan inte stå inför honom, måste du blockera honom på allt och allt, för om du inte gör det kommer du aldrig att gå vidare.

Du vill inte se vad han ska göra. Det gör du verkligen inte. Det spelar ingen roll om han lägger in bilder så tämligen som hans favoritbok bredvid en latte på ett bord eller så desperat som han gör med andra tjejer. Bottom line är att han går vidare och ser några bevis på det som kommer att skada dig.

Inget gott kan komma ifrån honom. Han är antingen en känslolös ryck och levande liv som om han aldrig kände dig, eller han är sårbar och svag som du är och gör varje beslut från en rörig sinnesstämning. Hur som helst, han kommer att göra saker du inte vill se. Han kommer att följa nya kvinnor som du inte känner till på Instagram, han kommer vara ute med sina vänner och eventuellt rebounding eller otaliga andra aktiviteter som kommer att krossa dig. Stalking honom på nätet kommer att förstöra dig. Motstå. Detta. Impuls.

Du kommer att vara för distraherad för att få något gjort. Ju längre du obsesserar över vad han ska göra, ju längre du vill analysera varje liten sak du tror händer. Du kommer inte att vara fokuserad på jobbet, du kommer inte ha kul med dina vänner på happy hour, och du kommer inte ens kunna njuta av binging gamla episoder av 30 Rock on Netflix. Är inget heligt? Kvinna upp.

Okunnighet är verkligen lycka. Ju mindre du vet om hans post-breakup-aktiviteter, desto lättare blir det att gå vidare. Även om du bara kontrollerar hans Instagram en gång, även genom en väns matning, kommer du tillbaka i din återställning. En ex är något du behöver för att sluta kall kalkon, och dina vänner borde hålla dig långt, långt ifrån honom.

Ditt berusade själv är redan för svårt att kontrollera. När de flesta blir fulla medan de blir ledsna blir de ännu tråkigare när buzz träffar. Om detta är fallet för dig borde du förmodligen hålla dig borta från alkohol tills du känner dig starkare. Men om dina vänner drar dig ut ur huset - för att de är fantastiska och de älskar dig - kommer du noga med en drink eller två, och du kommer noga att vilja skriva honom i slutet av natten. Kan du föreställa dig frestelsen att prata med honom om du har sett honom i alla dina föder under de senaste dagarna? Usch. Ställ inte upp dig själv för misslyckande.

Låt dig inte lura dig om att du två kan bara vara "avslappnad". Du kan ha lite tid åtskild och sedan återkoppla slumpmässigt. Saker kan känna sig annorlunda nu, och kanske kommer du att överväga att ha en avslappnad koppling med honom eftersom kön alltid var bra. GÖR INTE. Det finns för mycket historia och färsk hjärtesorg för er två som någonsin har något vardagligt. Kasta inte dig själv.

Du bröt upp av en anledning. Varje gång du glädjande minns om det förhållande du hade och de glada minnenna du delade, kom ihåg att du bröt upp av en anledning. Om du var tänkt att vara, skulle han aldrig låta dig gå. Så luta dig in i de dåliga minnena. Låt dem tvätta över dig och göra dig arg, för att de kommer att rädda dig just nu.

Du är bättre än det här. Du är en gudinna. Uppfriskar ständigt en exs Facebook-sida som gudinnans beteende åt dig? Kom ihåg att du förtjänar ingenting annat än den bästa och oföränderliga, oändliga kärleken, och din ex kunde inte ge dig det. Blockera honom och låt honom gå.

Om han ville komma i kontakt med dig skulle han. Du kanske inte kontaktar honom, men han kontaktar dig inte heller. Om han var desperat att få dig tillbaka, skulle han ringa dig, texta dig eller dyka upp på din dörr med takeout och en valp. Om han inte är så är han inte värd att hålla sig som en internetvän.

Rätt person väntar på dig just nu. Varje minut du spenderar på att spåra din ex ner, det är ett annat ögonblick bortkastat på fel person. Den rätta personen är där ute, just denna andra sekund, letar efter dig. Kanske är de hjärtbrutna också. Kom tillbaka dit och låt dem hitta dig!

Roligt väntar också på dig. Även om du inte är redo att datera någon annan eller inte har något intresse av att träffa någon någonsin igen, slösar du tid på din ex håller dig från att göra en hel del röra med roliga saker. Du kan få en ny tatuering, resa till en ny plats, köpa dig en välförtjänt flaska vin. Välj kul, låt honom gå och leva.