12 sätt hittade jag mig själv när jag förlorade honom

Ibland är en uppbrott faktiskt det bästa som kan hända med en person - det var verkligen för mig. Jag har gått igenom ett par nu och efter att sorgen minskar, växer jag alltid, utvecklas och kommer ut starkare och smartare än någonsin. Förlorande kärlek förändrade mig till det bättre - här är hur:

Jag återfå mitt oberoende. Jag är den första som erkänner att jag ofta faller i fällan för att bli kodberoende i allvarliga relationer. Jag glömmer vem jag är och hur man står på mina egna två fötter. När jag förlorade min pojkvän hade jag inget annat val än att göra allt själv igen. Det påminde mig om vem jag verkligen är och vad jag vill bli som en person.

Jag etablerade min självkänsla. När jag var med min ex såg jag allt i form av oss som ett par. Jag förlorade min individualitet och känsla av mig själv. Det var inte hans fel men det var vad som hände. Efter att jag blev singel, var jag tvungen att börja riktigt fokusera på mig och tänka på hur jag känner om mitt liv och världen. Jag blev stark, grundad och självsäker.

Jag började ta hand om mina behov först. Efter min uppdelning insåg jag att jag inte är bra för andra människor om jag inte är frisk och glad själv. Jag gav min ex så mycket av mig själv att jag inte sparade något för mig, och jag var otroligt olycklig på grund av det. Jag förstår nu att att ta hand om mig själv inte är själviskt alls - det är nödvändigt. Jag kan faktiskt ge mer fritt nu än någonsin tidigare.

Jag började utforska nya hobbyer och intressen. Jag blev tyst och stagnerande i mitt förhållande. Vi hade rutin och gick sällan ut av det eftersom det passade oss. När vi bröt upp, blev jag tvungen av den tröst i det okända. Det var skrämmande, men det ansträngde mig att prova nya saker jag aldrig skulle ha upptäckt tidigare. Jag var bra på något av det och dåligt på något av det, men det viktiga är att jag började utforska nya intressen.

Jag började arbeta med min inre fred. Jag försökte alltid prova meditation och jag gjorde bara yoga som en form av motion. Jag var rädd för att arbeta på mitt inre jag och min relation lät mig distrahera mig från att göra det. När jag sjönk i efterbrottsdepression hade jag inget annat val än att äntligen ta itu med alla mina problem. Jag kan ha förlorat honom, men jag hittade något mer värdefullt - min kärlek till mig själv.

Jag funderade på vem jag verkligen är. Det var smärtsamt men nödvändigt. Jag vet nu att jag var tvungen att förlora min kärlek för att komma tillbaka till grunderna och göra det svåra, nitty-gritty arbetet med att läka mig själv. Jag hade en ytaide på mig själv som en person men ingen klar grund. Jag tillät andras åsikter att sväva hur jag tänkte på mig själv. Nu står jag fast eftersom jag är stolt över min resa och jag älskar vem jag är.

Jag återkopplade med familj och vänner. När jag var med min ex, lät jag mina viktiga personliga relationer ta mig tillbaka till mitt romantiska liv. Jag var trött och det var helt enkelt inte tillräckligt med tid på dagen för alla. Jag försökte mitt bästa, men jag kände mig överväldigad hela tiden. Lyckligtvis för mig var min familj och vänner fortfarande kvar när jag slutade på egen hand igen. Jag är nu säker på att ansluta dem så mycket jag kan och visa dem hur viktigt de är för mig.

Jag tog tid för mig själv och slutade fokusera på män. Jag var alltid så pojke galen när jag var yngre att jag sällan kände mig okej singel. Nu älskar jag att vara ensam eftersom jag har tagit tid och energi för att utveckla ett kärleksfullt förhållande till mig själv. Jag behöver inte en pojkvän - jag kanske vill ha en, men jag mår bra utan en. Det känns bra att veta att jag är stark och oberoende och jag gjorde mig själv på det sättet.

Jag eliminerade stress från mitt liv. Jag vet att det låter galet, men det gjorde jag verkligen. Jag ändrade hur jag tittade på min dagliga existens och jag blev av med de saker som inte längre tjänat mig som en person. När jag var med min ex var jag stressad hela tiden. Jag var missnöjd med vårt förhållande och jag var olycklig med allt annat också. Livet är för kort för det så jag gjorde ett medvetet försök att fixa det.

Jag bytte hela mitt perspektiv på livet. Jag hade alltid en bitter, negativ inställning även när jag var kär. Jag använde min relation för att ge mig glädje, men det varade inte eftersom min positivitet inte kom från en jordad plats. När jag förlorade min pojkvän blev jag så sen och deprimerad att jag var tvungen att göra ett val: fortsätt att leva på ett sätt som inte betjänade mig eller förvandla allt. Mitt nya perspektiv är det största resultatet av mitt liv.

Jag slutade bry sig om vad folk tycker om mig. Jag har alltid levt livet oroat över hur jag uppfattas av andra, särskilt romantiska partner. Det förkröt mig och hindrade mig från att vara mig själv. Trots att jag älskade min ex-djup var vårt förhållande inte rätt för mig. Jag kan se det nu, och jag är fast besluten att aldrig datera någon jag inte kan vara mig med igen. Jag är fri och levande utan att behöva behaga dominerar mitt liv.

Jag tänkte ut vad jag verkligen vill ha från livet. Grunden var att i ett förhållande eller enstaka visste jag inte vad jag ville ha och jag ville verkligen inte ta itu med det. När jag daterade min ex fokuserade jag all min energi på vad han behövde och hur man gör vårt partnerskap. Utan den distraktionen var jag tvungen att räkna ut hur jag hade förändrats och utvecklats som en person och varför min livsstil inte fungerade för mig längre. Nu är jag på rätt väg och jag är glad och glad över vad min framtid håller.